もぅ8月も終わりかぁ〜
なのに連日当たり前に35℃とかある2023夏。
7月からガッツリ夏バテ、夏風邪ひいて
ある時、妙に体中むくみがひどいのが気になって。それはもぅ、あからさまにお腹がポコっと出るわ、お通じが悪いわ。
毎日ダルいわ。
これ、なんかおかしいなと。
ヒーリングしてもらった時に、「腎臓の機能が、大分落ちてるから 桃食べるようにして下さい」
って言われて。
毎日、桃一個は食べたくても 食べれない！
と言うと
「缶詰の桃で、いいですよ。半分で充分。できれば黄桃がオススメ」
しばらく続けてと言うことなんで、DS行ったら100円で売ってたから、まとめ買いした翌日から
桃活開始。
なかなか浮腫みがとれるには、時間がかかったんだけど、ある日なんとなく手がすっきり見えて 骨筋がクッキリしてきたの。
そるから、お通じが断トツによくなったのなんの。
特に尿量が倍以上にでて、今まで体に溜めてた水分かなりあったことをしみじみ実感してくらい。
これは、腎臓機能が戻ってきたんだ！って。
今も桃活続けてるんだけど、桃について改めて調べてみると、
🟠桃にふくまれている カリウムはむくみブロック機能 がある
🟠ビタミンEでアンチエイジング
あと、食物繊維とビタミンEは缶詰の方が多いことも判明❣️
低カロリー低糖質で、食事の脂質がビタミンEの吸収を高めてくれるから、食後のデザートにピッタリ。
もともと桃好きだったけど、🥫の桃缶でも充分いろんな恩恵があるのがわかったら、もっと気軽に食べれるんだなぁと。
🍑桃缶で桃活、美食決定✨