パン作り再加熱

ご覧頂きありがとうございます

purema yogaインストラクターAYAです。

密かに１日１記事更新を目標にし始めて

いつの間にか一週間を突破しました

やたらと更新率が上がっております。笑

ご覧下さってくれている皆様、

ありがとうございます

習慣にするには、まず21日間を

目標にするといいと聞きました。

が、がんばります！←

今日はお休みで

私の楽しみにしている月一回の習い事

魚住 ニイハオパン さん

に行く予定でしたが

昨日夫さんのお見舞い、晩御飯から帰宅して

謎の悪寒と節々の痛み。。。

あ。なんだかこれは

ちょっと危険な予感、、、！

念のため

ニイハオパンの上本さんに連絡をしておき

その夜悪寒と身体の痛みで全く寝れず

今朝、覚悟をして起きたら

復活しておりました。(あれ？

若干喉に痛みはあるし

大事を取って

パン教室はお休みさせて頂きました

１日様子を見てみたけれど

節々の痛みもなく、熱もなく、完全に復活。

念のため検査した方がいいのか

病院に問い合わせ相談したところ

必要性なしとのこと。

ただの風邪だったようです

皆さんもこの時期、どうぞご自愛下さいね

パン作りする気満々だったし

身体も動くので

朝から家中掃除して

夕飯の準備をしながらパン作り！

自宅で作るのは久しぶりです

娘が大好きな  ベーコンチーズロールと

頂き物の紅はるかで  さつまいも餡パン

夕飯を終えてから

オニオンクリームチーズパン 

惣菜ブレッド

も焼き上げました

焼き立てのパンって幸せな香りがしますね

小学校から帰宅した娘が

家に入った瞬間パンの匂いで嬉しくなった！

と言ってくれたので

またパン熱が復活してまいりました

なかなかアレンジができず

基本のパンばかりですが

今年もパン作りを趣味と言えるように

ぼちぼち続けていきたいなぁと思います

▼ご予約承っております▼

初回体験900円
道具は無料で貸し出ししております！

月曜日
垂水 faith  
10:00～11:15 スローフロー/大人のみ

11:30～12:30 はじめてのヨガ

東二見 スタジオぴいち

14:30～15:45 はじめてのヴィンヤサフロー

火曜日
ジェームス山イオンカルチャー
10:00～11:10 はじめてのヨガ/大人のみ

垂水 faith

11:45～13:00 リラックスヨガ

木曜日 
播磨町 コミセン

10:00～11:15  はじめてのヨガ/大人のみ

15:30～16:45  スローフロー/大人のみ


金曜日
垂水faith
10:00～11:15 スローフロー

11:30～12:30 子連れマタニティクラス

日曜日は不定期ですが月二回、
垂水クラスopenしています。

2月は14日 28日 日曜日

3月は6日 20日 日曜日
垂水faith 

スローフロー 10:00～11:15を
予定しています。



レッスンご予約日詳細は
毎週土曜日更新のスケジュールを
ご覧ください


08038338290
puremayoga@gmail.com
オカベアヤ

LINE ID
puremayoga