こんにちわ、真水純子です。
爽やかな昼下がりです。
今日は１日、久しぶりのお休みです。
今日は、明日のセミナーの準備をします。
明日のセミナーは
女性限定のセミナーなんですが
生理痛や女性特有の体調不良のメカニズム、予防改善法がわかります
３部構成になっていて
１部：
月経周期ごとの代表的な不快症状と改善法
２部：
ヨガで生理痛・月経前症候群の予防改善法
３部：
生理痛の鎮痛剤のメリット・デメリット、
いざという時のために知っておきたいくすりの知識
私は、３部でお話しさせていただきます。
薬局でお薬を買う時のポイントや、病院にいく目安
どうしても生理を避けたいときの対処法なんかを
お話しさせていただきます。
明日
３月２０日（火）祝日 １５時から 池袋で行います。
参加費は３０００円
その後交流会を行います。
交流会も参加される方は、５，０００円になります。
今日までお申込みは受け付けていますので、ピンと来たかたは
担当 美咲さんまでお申し込みください。
その時に詳細をお伝えいたします。
090-3914-0302 担当 美咲