きのーが仙台東練習始めで

明けましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします

みんなで基本練習

いっこいっこの細かい所を

みんな案外忘れてて

先輩達が一列目

後輩達が二列目ね

んでシャドー

ミットも持ち合って〜〜

この日は基本的な攻防やったのです

直美さん、練習始めお疲れ様でした

軽くマススパーやって

やった人どうしで

話し合い

今年も頑張ってこー！ね