眠たい朝のこの1滴！

おはようございます。今日からお盆休み明けの通常勤務とおっしゃる方も多いのでしょうか？


お休み中は生活リズムがお休みモードになって、今朝起きるのが辛かったー。という方も多いはず。


そんな時にはアロマではこの1滴！がおすすめです。

◆眠たい朝の気合入れのこの1滴！

★ペパーミントを1滴指先に
★両方の指先にぬり広げて、まずは鼻さきに持っていって、ひと呼吸
★その指をこめかみに持っていってひと呼吸。

眼に入らないように気をつけて
これ、頭痛予防にも効果的です。

・アロマ以外では、根菜が沢山入った味噌汁を朝食にプラスがおすすめです。


もしも自分の体質・気質・必要なアロマ・食べ物が客観的にお知りになりたいのなら・・・
サードメディスンチェックがおすすめです。

あなたも是非サードメディスンチェックで自分の体質を把握しませんか？
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東武東上線ふじみ野駅下車徒歩１２分
アロマセラピーサロンＰＵＫＡＬＡＮＩ（プカラニ）
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