実家や義実家が重い、彼氏や夫が束縛ぎみ
と感じたことはありませんか。
メッセの返信が遅いと、ついイライラする。
SNSを何度もチェックせずにいられない。
毎日仕事漬けで、休日は何をしていいかわからない。
それって・・プチ依存かもしれませんよ。
身近にある【依存・共依存】苦しいのに、やめられないのはナゼ?
「依存」と聞くと、ギャンブルやアルコールなど特別な問題と思うかもしれません。
ところが親子関係、恋愛や夫婦といった間に、
依存や共依存が起きやすいのです。
何でも世話をしてくれる母親と、自立しないマザコン男性との間では「共依存」が成り立っています。
不登校から、そのまま引きこもり。家から出なくても生活できるのは、世話をしてくれる実家があるから。
「重い女」という言葉のように、恋愛依存も身近にあります。
DV男性と、何度も似た男性とつきあってしまう女性。
ストーカー、宗教、万引き、ちかん、摂食障害。
こういった関係には、依存がひそんでいます。
ゲームがやめられない。占い依存。
つい必要のないものまで買物してしまう。
なにかに執着してしまう。
これくらいみんな当たり前?
気づいたら、借金ができたり、家族が壊れてしまったり。
依存の知識やしくみを徹底解剖してみましょう。
【一緒に心のしくみを学びませんか】
7年間に渡るメンタルワークショップや講座で、みなさまに喜ばれてきました。
その原点には私と娘が体験した、いじめ・嫌がらせ被害によるPTSDがあります。
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