本日は晴天！
野球ができる！
それだけでテンションマックスです！
朝からランニング、200mインターバルトレーニング10本からはじまり、
午前中は守備練習を中心に行い、
基礎的な取り方を反復練習。
すっごく地味だけど、この練習で股関節の動き、腰を立てたまま、落とせるようになってきて、
その後のノックでもよい影響が出てきてます。
午後は徹底的にバッティング練習。
下半身を使って素振り、
フリーバッティング、
シートバッティング、
試合形式でのバッティング、走塁練習。
時間ギリギリまで、時間を惜しんで練習。
子供達も今日も楽しかった！
そんな満足した笑顔が一番ですね。
いやー、やっぱり野球最高です！
今日も素敵な一日をありがとう！