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2016-06-26 06:18:29

偉大なるダンスナンバーとともに♪

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打ち合わせ後、走る、走るアップ

南青山のコチラへ到着したのが、PM10:00前・・・。


到着早々、Bar を覗いてみると?→人がいない???

ということは?ギリギリ間に合った?!






只今・・・大御所、歌姫来日中!

今宵、R&B、SoulDiscoの女王「シェリル・リン」の来日公演♪


懐かしのヒットナンバーで盛り上がる会場・・・。

本日は、ブルーノート東京にてシェリル・リンの世界に包まれて。。。







ラスト2曲+アンコール2曲=一番おいしい4曲を堪能

間に合って、良かった良かった~。


それにしてもここは、音のデザイン?が半端ないですね~。

女王の歌に、素晴らしい音響施設=言うことなし!






Hムラ社長、今宵お誘い頂きましてありがとうございましたビックリマーク


それにしても、同世代の人たちがかなり多かったですねあせる

名曲はいつの時代も色あせることなく・・・。


・ブルーノート東京


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2016-06-25 09:55:45

本日は、昼間3件+夜2件?!

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仕事を終えたその後は・・・?

夜の部のお打合せ?本日2件・・・。


週末金曜日は、20時間・・・丸ごと一日予定がびっしりあせる

本日向かうはコチラ(↓)の街へ!






四谷三丁目駅から徒歩3分アップ

この街も熱いですね~。

本日は、新宿区・荒木町周辺にお邪魔しております!








本日の会食は、 真求味美ビックリマーク


このたび石神井公園の地に、新しい住まいが完成↑↑

クライアントY様のお誘いで、ねぎらいの和懐石にご招待いただきました。






担当したスタッフ達とともに、クライアントさんを囲んでアップ


設計デザイン打ち合わせから建築中~そして完成後と、

その時その時でのお気持ちも聞かせていただき、感謝の一席!







只今実は、炭水化物NGダイエット中ではありますが・・・、

本日は特別?!アジとショウガの土鍋ご飯とともに合格


Y様、これからも末永く、どうぞよろしくお願い申し上げますパー

ご馳走様でございます!!⇒そして駆け足で次の打ち合わせ?へと移動です・・・。


・山灯(やまびこ)



PROSTYLE DESIGN


VICHY CATALAN


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2016-06-24 06:51:24

栄光のル・マン、フランスから愛を込めて?!

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フランスは?ルマン市からの便り


先日フランスで行われた、熱き戦い~ル・マン24時間耐久レース

トップを走る日本の王者=トヨタチーム、惜しかったですね~。






残り3分?23時間と57分まではトップだったにもかかわらず、

無念にもマシントラブルで、惜敗の2位あせる・・・やはり、ドラマが起こりますね~







そんなル・マンに出場した、もうひとつの日本チーム?!


個人チームにもかかわらず、その雄姿に感動です!







輝かしいF1ドライバー時代から、栄光のル・マンへアップ


24時間耐久レースは、順位の前に?→まずは、完走できるか???






現地で応援したかった~クラッカー

今もなお、走り続けるその雄姿に感動です・・・汗


ドライバー:中野信治さんに拍手合格

これからも、PROSTYLE DESIGN は応援しています・・・。






ちなみに、フランスでも、VICHY CATALAN は定番ドキドキ

また、感動の走りを来年?!ワタシも来年こそは・・・。


※詳しくはコチラからどうぞ→http://www.c-shinji.com/lemans/2016/gallery.html



PROSTYLE DESIGN


VICHY CATALAN


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2016-06-23 13:16:41

食の調整日!さっぱり感が大事です・・・。

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いろんな人達と会っていると、ついつい食べ過ぎてしまいますね・・・。

そんな食の調整日?!本日は、あっさりと行きましょうアップ





もろ味噌キュウリに、冷ややっこビックリマーク

冷ややっこは、特製つけだれを作っていただきま~すパー





簡単、思わず癖になる「特製つけだれ」


お酢・醤油・ごま油+ラー油を混ぜれば、つけだれの出来上がり。






そしてメインは?一日一麺ナイフとフォーク

たらこパスタ、麺を茹でて混ぜるだけ・・・?!


それだけじゃ、麺がボソボソになっちゃうんですねぇ~。

そんな、たらこパスタ!ボソボソにならないように作るには???





あらかじめボウルの中に

タラコ・生クリーム・レモン汁・白ワインで混ぜておいて、


そして、茹で上がった麺を入れて混ぜるだけ!!

これだけで、ボソボソなくなります・・・


後は、大葉ときざみ海苔、ブラックペッパーをかければ出来上がりビックリマーク

今日は、さっぱり一麺で!!

http://www.vichycatalan.jp/


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2016-06-22 22:17:03

気分屋?のお天気ではありますが・・・。

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水曜=定休日の朝!


水曜日は決まって、AM5:00起床アップ

OFFの一日を満喫する、軽井沢編より・・・。






まず向かうは練習場、早速、朝練から・・・アップ


カラダをゆっくりほぐして、いざ出陣・・・。






軽井沢と言えば?=72ゴルフクラブアップ

早、45周年を迎えたそうですよ・・・。


本日は、そんな45周年を迎えた記念オープンコンペに参加

軽井沢72・・・ストレスないゴルフが楽しめるかと思いきや?





山のお天気は気分屋?!

小雨ふる中、霧で前が見えずダウン






とは言っても、コースは広しアップ


のびのびエンジョイゴルフを楽しませていただきました・・・。






午後からは、雨も上がってアップ

200名以上が参加したオープンコンペ、結果は?


グロスで8位!新ぺリアの順位は49位!

広いんですよ、ほんとに・・・。リハビリゴルフには、うってつけのコースかも?!





本当に山のお天気は気分屋?・・・帰るころには、すっかり快晴です晴れ

つかの間の24時間~軽井沢行脚、良いOFFの一日になりました。


是非、軽井沢合宿、企画したいですねぇ~。



http://www.prostyle-design.com/index.shtml

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2016-06-21 09:55:51

久々の訪問~つかの間の24時間?!

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東京からゆっくり走っても、2時間はかからないくらい車

打ち合わせを終えて、慌てて駆け付け手ても間に合います?!


本日の夕食は、コチラにて(↓)








軽井沢へと到着アップ


中軽井沢の「ろく亭」にて、一席!







軽井沢に来たのも久々ですが、焼肉も久々


つかの間の24時間を、この軽井沢の地にて・・・。






食事を終えて、お打ち合わせの時間・・・。


今宵は友人たちとともに、建築相談会開催です!






熟睡ぐぅぐぅ

そして朝はAM5:00、お散歩から一日の始まり・・・アップ


水曜=定休日の一日へと続きます・・・。



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2016-06-20 12:21:12

懐かしの、青春のBARにて!

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すっかり・・・縁遠くなってしまいましたあせる


この街に立ち降りたのは本当に久々・・・6~7年ぶりくらい

東京は北の玄関口?⇒池袋の街へと参上です↑↑






本日のお目当ては?⇒池袋駅・東口から歩くこと約3分・・・。

コチラ(↓)、昔よく通っていた一軒のBARカクテルグラス






正味・・・約6坪の店内は、今も変わらず、狭小店舗の参考にアップ


センス良くまとめられた店内は、壁面を有効利用(↑)

レアものシングルモルトがぎっしり・・・。






今宵は、新店舗デザインのお打合せをコチラのお店にてアップ


振り返れば?19年以上も前から・・・、

かなり足蹴に通ったこのBARも、あっという間に20年の歳月を迎えようと!





う~ん、懐かしいニコニコ


20代後半~30代前半にかけてよく通った、青春のBARにてビックリマーク

そう振り返ると?やはり、年取りましたね・・・あせる



もるとや



http://www.vichycatalan.jp/



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2016-06-19 22:04:19

夏に向けて今年もやるぞ!と心に誓って・・・。

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夏に向けて今年も、ヘルシー大作戦?!

なまったカラダを、そろそろ絞っていきたい・・・。


やるぞ!と心に誓って、食生活カイゼン~ダイエット大作戦

野菜を中心に、NONO炭水化物。。。







生ワカメでかさ増し?豆腐サラダアップ


ビタミンと共に、サラダチキンでたんぱく質摂取

旬の枝豆は、香ばしい焼き枝豆で!






本日のメインアップ


トウモロコシがごはん代わり?!

サーモンのホイル蒸し焼き~脂も極力控えめに・・・。


やるぞ!!という意識が大事。

あとは、天然のシュワシュワでお腹を膨らませれば満腹に↑↑





デトックス効果も抜群です~ヴィッチーカタランアップ

作戦開始です!


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2016-06-18 10:39:45

真夏のカクテル~三茶編!

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真夏のカクテル~三軒茶屋にてカクテルグラス


今年の3月にOPENしたばかりの一軒のBAR!

店主は銀座のBARにて修業をしたのち、この地で3年・・・。


本日は、念願の独立を果たした住宅街のBAR?をご紹介。







ちョっと、ふっくらされたTゴウ氏?!

銀座でやってた頃に比べて、随分と落ち着きが増したようアップ


スペイン通のTゴウ氏にとっては、

コチラ(↓)真夏のカクテルは、もちろん定番







そのお店お店の味わいが楽しめる、モヒート

さらなる極みのモーヒートには、+ヴィッチーカタランビックリマーク


VICHY モヒートカクテルグラス

天然のシュワシュワがスッキリ爽快~じめっとした梅雨を吹き飛ばして!







三軒茶屋の皆様は・・・是非コチラへ

真夏のカクテルを、ご賞味くださいませパー


BAR TOGO(年中無休?!)


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2016-06-17 22:54:44

赤ちょうちん、万歳!!

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長年通い続ける、名店=赤ちょうちんお月様


ここの所、大将が療養中でお店はクローズ中だったらしい・・・。

しかし、もうすっかりお元気に!いつも通りの旨味が復活です・・・。








ヘルシーな焼き鳥アップ大好き。。。


砂肝・せせりは、塩で・・・。

鳥皮・ねぎまは、秘伝のたれで・・・。






岩中豚の豚バラは、塩・・・。

手羽先は、この店自慢のニンニク醤油で!!


名店の味にすっかり虜・・・。

肩ひじ張らずに、気軽に食べられるのが赤ちょうちんの醍醐味。





ママさんお手製の、絶品ポテサラも健在ですアップ


大将、くれぐれも無理せず、お体だけはご自愛くださいね・・・。







何のゆかりもない?池尻大橋の街・・・。

お目当ては?⇒コチラ、基久屋さん


これからも末永く、この味を守りつつ、楽しませてくださいねパー



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