185ルクスでも明るい | パソコンの視力低下を予防する!自分でできる視力回復法

185ルクスでも明るい

185ルクス、パソコン作業の明るさチェック


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目を劣化させない照明の明るさは、画面に余計な物が写らないこと。


パソコンで部屋を明るくすれば、眼が悪くなるのは当たり前なんですよ。


いつもルクス計でで計測してれば、事実がわかりますから。


この写真だって、明るすぎて私の姿が反射してますね。