119ルクスでも、明るい。 | パソコンの視力低下を予防する!自分でできる視力回復法
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パソコンの視力低下を予防する!自分でできる視力回復法
VDTパソコン作業で視力を失っていませんか? 証明や画面、目の使い方の結果で起こる、目の悪さ。レーシックや視力回復法の効果を無駄にしないための、視力低下予防法。
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119ルクスでも、明るい。
119ルクスでも、明るい。
なぜ119ルクスでも照明が明るいと言えるのか?
ノートパソコンの画面に、私が写ってるのがわかりますか?
これは写り込み(反射グレア)です。
これだと無意識で画面に写る邪魔なもの(私の姿)を見ることになります。
見たいのは私ではなく画面の文字なり画像なり、ですよね。
つまり、周りの余分なものが反射してしまうくらい、明るすぎるのです。
だから、パソコン作業の照明は暗めが目の負担が少ないのです。
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