ネガティブ感情をプラスのエネルギーに変える!コーチングトレーナー肌勢健二

ネガティブな感情に支配されてビジネスや人生に行き詰まりを感じていたとしても「真の感情サイン」を受け取るだけで迷いなく次のステージへ前進できる!

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敏感過ぎて生きづらい人へ


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感情エネルギーの研究家・

コーチングトレーナー肌勢 健二(はだせ けんじ)です。


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人見知り


僕はこんな子供でした。



・よく気が利く


・友達に影響されやすい


・大きな音が苦手


・とにかく慎重


・とにかく優しい


・疲れやすい


・とても傷つきやすい


・独りで居る時間が好き




それでどうしてこんなに弱い子として

生まれてきちゃったんだろう??


もっと強いヒーローみたいに

なりたいのにって悩んでました。







いま、大人になって


そんな性質は愛すべき個性だと受容し


仕事に活かせる「強み」だとも思えていますが、





コーチングの仕事を始めてから、

これに似た性質に悩む人がほかにもいらっしゃることに

気づきました。




それで、


自分はどうやって受容したかなぁ・・・


何か専門的なアドバイスができないかなぁ・・・


と本を探していましたらありました。




生きづらい


敏感すぎる自分を好きになれる本


長沼 睦雄 著




本の内容によると


アメリカの心理学者が研究を重ねた結果

見出した概念がHSP(とても敏感な人)というもの。


全体の15~20%の割合でHSPの人が

いるようです。( ̄□ ̄;)!!






本の中にはチェックリストもあったので

やってみましたが、やはり僕はその傾向がありました。(^^;


たとえば・・・



・他人の気分に左右される


・痛みにとても敏感


・カフェインに敏感に反応する


・明るい光や強い匂い、ザラザラした布地、

サイレンの音などに圧倒されやすい


・豊かな想像力を持ち空想に耽りやすい


・騒音に悩まされやすい


・人が何かで不快な思いをしているとき、

どうすれば快適になるかすぐに気づく


・生活に変化があると混乱する


などなど・・








敏感過ぎるがゆえに

生きづらさも感じてしまうHSP・・・


怖いのはうつなどの気分障害や

自律神経失調症などほかの病気を引き起こしてしまうこと。


そうなってしまう前に、

それは凄い才能の持ち主なのだから、

それを発揮できる人生を歩んでほしい。



そう思って、この本の情報をアップ致しました。









自分もそうかも?

って感じた方は、読んでみて損はないですよ。(^人^)



気づきやすい=才能です。


敏感=5感が鋭いということです。



繊細な感覚が、お客様に選ばれる商品開発に

役立つかもしれません。


繊細な感覚が、組織のズレを早期発見し

崩壊の防ぐことになるかもしれません。


HSPの人は、これから活躍する人です。


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そう思ってる自分がいるのに、現実はネガティブ感情に支配される毎日・・・


「怒り」「嫉妬」「恐怖」「不安」・・・

自分ってこんなに嫌な人間だったの??って嫌悪感や絶望感すら感じる。

どうしたらポジティブな私になれるのだろう??


僕自身がそうやって長いあいだ苦しみました。

でも、そうじゃなかったのです。


「ネガティブ感情」はとっても大切で、価値あるものだったのです。


このメルマガは、過去の僕と同じように成長したい思いと

それを邪魔するかのようなネガティブ感情の間で葛藤し、

なかなか自己変革が遂げられないでいる方に向けて書きました。



自信を持ちたい人、自分を心から好きになりたい人、

自分をもっと活かした人生を歩みたい人、

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肌勢 健二
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なぜあの営業マンは売れるのか??

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このブログは、小さな会社の経営者、起業家、リーダー、個人事業主、

またはそれを目指す方の成長を応援する気持ちで書いております。(´∀`)

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僕は元々営業マンだったので、

営業の仕事の大変さやコツは、

ほかの仕事より理解してるつもりです。




その後、心理学とコミュニケーションを

専門的に学び続けたことで、いまは話を聞いただけで

その人の何が問題なのか?すぐに分かるようになってきています。






だから、


弊社に飛び込みで営業に来た人がクライアントさんになる

ことも珍しくありません。(^^;






・ダントツに多いのが保険の営業マン


・次に物販の営業マン


・それから車の営業マン



営業に来てプレゼンしてるんだけど、

後半は、彼らの人生相談になっていることが多い。(^^;



就職活動,面接




ほかには工務店の社長さん、


ネイルや美容のサロン経営者さん、


学習塾の経営者さん、


起業したい人、起業して間もない人、


コンサルタントさん、ネットワークビジネス業界の人などから、


ご紹介を経て単発セッションを実行してきました。







今まで単発セッションはお断りしてきたのですが、

(紹介者がいる時は除く)


今年からは受け付けようと思います。



だって、喜ばれるんだもん♡



だって、すぐに結果が変わるんだもん♡







頑張り方を変えるだけで結果が変わったり、


捉え方を変えただけでストレスや恐怖がなくなったり、


「思考」と「感情」を一緒に見つめるだけで未来が変わります。



僕との出会いでその人の未来が

良くなったり活躍するって嬉しいですからね♪







このブログを読んでくださってる方で、


単発セッションを望まれてる方がいらっしゃいましたら

下記よりお問い合わせください。


単発なのでコンサルテーションの要素が濃く

なりますが、考えたこともない発想やアイデアが

必ず手に入るはずですよ♪


やる気が出ない・・・

目標が持てない・・・

この気持ちを前向きにしたい。

そんなメンタル強化が目的でもOKです!




金額や詳細は、お問い合わせくださった方に

ご案内させていただきます。(´∀`)



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年始から色々活動してまして、

ブログもFBも更新が減少気味ですが・・・


今年はさらに進化していきますよー!!



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自分ってこんなに嫌な人間だったの??って嫌悪感や絶望感すら感じる。

どうしたらポジティブな私になれるのだろう??


僕自身がそうやって長いあいだ苦しみました。

でも、そうじゃなかったのです。


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肌勢 健二
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どんな本がおススメですか??


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ときどき頂く質問の中に、


「おススメの本は何ですか?」


があります。





この答えって、


『本を読んでどうなりたいのか?』


によって変わってくるので一概にはお応えできないのです。







が、



僕も誰かさんがフェイスブックで

薦めていた本を買ってみたらとても面白かったり、


知らないブロガーさんが紹介されていた本が

クライアントさんの問題解決のヒントになったりしたことも

ありますので、僕も無責任に紹介だけしておきます。



※その逆もありましたので自己責任でお願いします。(^^;






この1月に読んでる本。




リフレーミング

『+1cm』


これは新宿の紀伊國屋で出会った本です。


世界が変わる1cmの見方の違いとは?


イラスト含め素敵な本と出逢えたなって感じてます♪



心理学


あとはですね・・・


野口先生の『鏡の法則』

誰もが読んでおいた方がいい本ですね。




それから喜多川泰先生の新刊

『秘密結社 Ladybirdと僕の6日間』


僕は喜多川さんのファンなので

これまでの作品も全部読んでます。


今回は「自立」がテーマのようで楽しみです♪

(この記事を書いてるときはまだ読んでいない)







あとは美輪明宏さんの本を

初めて買ってみました。



年末にTVに出ていらして、

僕は今までまったく興味なかったのですが、

話してることが素晴らしくて本とか書かれてるのかな?

って検索して買ってみました。


これも楽しみです♪



美輪明宏

『愛の話 幸福の話』




あとは心理学博士や精神科医の先生が書いた

心や感情についての対処法みたいな本を数冊です。


この辺りはメルマガでシェアしていきます。(´ω`*)







最後に意外な1冊がこちら。


『国難の正体』


年末に年上の友人に薦められて買いました。



まだ・・・積ん読状態です。(^^;



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