ネガティブ感情をプラスのエネルギーに変える!コーチングトレーナー肌勢健二

ネガティブな感情に支配されてビジネスや人生に行き詰まりを感じていたとしても「真の感情サイン」を受け取るだけで迷いなく次のステージへ前進できる!

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人柄重視の時代に突入するよ。

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感情エネルギーの研究家・

コーチングトレーナー肌勢 健二(はだせ けんじ)です。

 

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出来事(外部からの刺激)と

 

自分の感情は直結ではないことを

 

しっかり自覚できる人になっておこう。

 

 

 

 

今後は人工知能とロボットの普及によって、

人間に能力は求められなくなっていく。

 

 

 

その代わり、

 

人柄がいいとか、

 

居てくれると安心するとか、

 

一緒にいると元気になるとか、

 

存在そのものの価値が重要視されるはず。

 

 

つまり人柄重視。

 

 

居てくれると・・・・

 

 

・笑顔がたまらん

 

・雰囲気が明るくなる

 

・とにかく安心できる

 

・とにかく信用できる

 

・周りが元気になる

 

 

あなたならどんな人と一緒に仕事したい??

 

 

 

 

反応的に感情を取り乱す人は論外。

 

すべての感情はサイン。

 

常に何かを教えてくれている。

 

それと向き合うか、ごまかすか、いつも問われている。


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

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肌勢 健二
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怒りっぽい人は自〇がない人

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怒りっていうのは

 

防衛手段の一つなんですよね。

 

大切な何かを守りたいときに発動します。

 

 

 

 

 

 

守りたいものっていうのはね、

 

たとえば子猫の場合は・・・

 

命そのものだったり

 

食べ物だったり

 

縄張りだったりなのかな。

 

 

 

人間の場合はね・・・・

 

多くの場合が、

 

自尊心なんだよね。

 

本人に自覚はないんだけど。ウインク

 

 

 

「僕をこれ以上傷つけないでくれ~」

っていう心の叫びなんだよね。

 

 

 

 

 

 

だから怒りっぽい人って自信がない人なの。笑い泣き

 

自己信頼感を深めることができると

怒ることも少なくなる。


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

★感情の知能指数EQを向上させることで、

仕事のセンスも上がり人得関係もスムーズになります。

 

僕の継続コーチングは、

このEQが向上していくのが特徴です。

 

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可能性が眠る場所。

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昨年に引き続き、

 

僕は慣れ親しんだ場所や習い事を一度リセットして、

どちらかというと居心地の悪さを感じるものを意識的にチョイスするようにしています。

 

 

「きっと触れたくないところに触れることになる」

「うーん、苦手なことだらけで嫌だなぁ」

「何となく行きたくないな・・・」

 

 

そう感じているから、

当日の頭の中ではこんな独り言が繰り広げられる。

 

「大雪降って中止にならないかな・・・」

 

「インフルエンザにならないかな・・・」

 

 

 

何かを収穫するまでには「時差」がある。

だから同じ場所で同じ学びを継続することが正解な場合もある。

 

 

 

でもいつの間にかそこに慣れ親しんでしまって、

学ぶというよりただの居心地が良い場所になっていたとしたら、

本末転倒・・・・。

 

 

 

僕はその時間があきらかに過ぎていると感じ、

昨年からはこれまで敬遠していた場所に目を向けるようにしました。

 

 

 

 

 

結果、

 

感情が揺さぶられる体験が増えました。

 

「うわー、それやるの・・・恥ずかしいなぁ」

「うぅ・・・痛い。それってオレのことじゃないか」

 

でもその体験を「どう受け止めるか?」を学んでおくと、

痛みというより、「可能性の発見」みたいな感覚になるんです。

 

だから何というか、清々しい気持ちになる。ウインク

 

 

 

そのことを、

 

傷つくことを恐れてしまって、

人生が停滞している人たちに伝えてあげたいって思いました。

 

 

あなたは叱ってくれる人がいますか?

 

嫌だな、痛いなって思う体験はいつしましたか?


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

★痛みは味わい切ると癒されて昇華される。

 

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