最近お料理にはまってます^_^！
昨日は楽しみにしていた
マクロビオティック教室に♡
薬膳にマクロビちゃん
どこまで健康になりたいねん！
ってゆっか、
これも家族みんな〜のためなのよね
（⬆︎この日学んだこと(^^;;）
食が乱れるとやはり全てに
支障がでてきます。
身体だけの支障ではなく
全ての出来事に反映してきます
そんな支障が生じないためにも
母はがむばる
！
！学んだことが多すぎて簡潔に♡
薬膳とマクロビ…違いは…
えっと、んっと…
要はどちら共良し
！
！これでいいのだ
マクロビオティックの
♡マクロは大きい・長い
♡ビオは命
♡テックは術・学
つまり…
『長く思いっきり生きるための理論と方法』
これって毎晩宇宙との交信時に
しゃべってるとやん！
あたしって凄いかも
新鮮なお野菜ををみんなで
切ってお料理開始〜^_^！
おからポテトサラダ
トマト味噌
豆腐と魚のカポナータ
玄米コーンクリームスープ
甘酒プリン
夏のバランスが取れるメニュー♡
軸はお出汁としてつかいます♡
コーンを漉した後のコーンガラは
しっかりしぼりガレットとして焼きます♡
美味しい！
ほぼおから！なのに旨し♡
何！この美味しさ！！！
夏野菜を煮込んでラタトゥイユ
アジの三枚下ろしを焼いて添えます♡
コーンクリームスープに
モロヘイヤをうかべて頂きます♡
甘酒プリンちゃん♡
イカリ様のアーモンドミルク
初のマクロビレッスンでしたが
お料理はもちろん、
とっても素敵なHちゃん先生のお人柄
考えの教えなど
ド！ストライクなレッスンでした♡
レッスンだけにつかっている
こちらのmansionも素敵！
今回はBONNE CHANCEの
Nちゃん連れてもらいました♡
まだまだ勉強したことたっくさん！
あるんですがまた
少しづつお伝えさせて頂きたいと思います^_^！
明日からピーカン
太陽の光が
「ピーンと届いてカンカン照り！」
お天道様ありがとうございます^_^♡
穏やかな三連休を
お過ごし下さい