お薬に頼らない、暮らしと子育て
栗原智子です。
冬本番。
手足が冷えて、なかなか眠れない。
そんな、お悩みはありませんか?
そんな時、
すっごく簡単にできて
寝るときにも、ポカポカ足でいられるのが
ピンク色のバスソルト入浴
ピンク色のお塩の粒と一緒に
ただ、いつも通りに、お風呂に入るだけ。
ピンク色が可愛いし
ユーティリティーに置いておいても、インテリアになる。
何よりカンタン(^^♪
ということで、ここ数年、冬の季節には
毎年、ご紹介しているかも(^^♪
使った方からは
「芯から温まった~」
「湯冷めしなくって、寝るときにも、まだ、ぽかぽかだった」
「わたし、代謝が悪いのに、汗が出た~」
っと、色々、教えていただきます(^^♪
私自身もね、
週に2回は使うけれど
入れると芯から温まるだけじゃなく、
その夜は、寝つきもよく、ぐっすり眠れちゃいます
この季節、手足が冷たくなって、眠れない。
というお悩みがある方は、ちょっとお試ししてみる価値ありです(^^♪
ちなみに・・・
冷え体質さんには、こんな理由からバスソルト入浴をお勧めしています!
---------
自然療法レッスン配信中です
・はじめてのクレイセラピーレッスン(11日間無料メール講座)