アーユルヴェーダご飯

はい☆キャサリンデスヨ。

昨日はアーユルヴェーダ案内人くれはるさんのイベントへ行ってきました。

会場の浅五郎荘。

懐かしい感じ満載の古民家でございます。

父の実家に似てて何だか懐かしかったです。

まずはかぼちゃのスープ。

これも美味しかったです。

お待ちかねのカレー。

くれはるさんとマッキーさんの南インドカレー。

パクチー乗せて全部混ぜ合わせていただきます。

キモい自撮り（笑）

お豆のお煎餅。

これも美味しい。

そして、コレもカレーに混ぜます。

カレーはすごく美味しくて、あっという間に完食。

おかわりもあったので、勿論リクエスト。

南インドカレーは辛いだけでなく、甘味や苦味等の六味を味わうカレーだそうです。

デザート♡

名前忘れちゃった。

このお団子も美味しかったよ。

食後のチャイも美味しかったよ。

みんなで美味しいご飯を食べて大満足♡

ご飯の後にくれはるさんのアーユルヴェーダ講座。

アーユルヴェーダは五千年の歴史を持つインドの英知。

だけど何処かユルくて、ワタクシも好きな教えです。

美味しく満足して食べれば何だって身体に良いとか、食べ過ぎたら運動すればいいとか、そんな感じ。

寝る前に熱めのお白湯を飲むと便秘に効くらしいので、試してみようかと思いました。

美味しくて楽しいアーユルヴェーダご飯でした。

寒かったから、帰りは靴の中に会場の方がカイロを入れてくれました。

お心遣いに感激しました。

ありがとうございました。

♡キャサリン♡