新しく2時間のセミナーを始めます＾＾
毎日、お仕事や家事に追われて忙しい人も
ほんの２時間だけ、
自分のために時間
を作ってみませんか？
この講座では、
ピースフルコミュニケーションの基本的なプログラム3つを
少しずつ味わっていただきます。
今回の講座のテーマは…
「自分の心がいつも
心地よい状態にあること（*^_^*）」。
忙しいときや気持ちに余裕がないときは、
どんな人でもイライラしてしまいますよね。
でも、どんなことがあっても…
自分の心が「心地よい状態」にカンタンに戻れる
方法があるのです！！
この方法を知っていれば、
周りの人にも、
いつも心地よく接することができます。
そして、周りの人みんなが
いつも心地よい状態で
笑顔で過ごすことができるのです（*^_^*）
また、心地よいリラックスした状態でいると
インスピレーションがどんどんふってくるので、
すばらしいアイデアや知恵がたくさん浮かびます。
そう、「自分が常に心地よい状態であること」は、
実は“社会貢献”でもあるのですね。
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（前準備）※以下の2点を、講座にいらっしゃる前に、
よかったら考えてみてくださいね♪
（１） いまの生活の中で、どんなときにイライラしがちですか？
（２） いつも心地よく、とびきりの笑顔で毎日を過ごしている自分は、
どんなイメージですか？
（例えば…どんな服を着て、どんな人と、何をしていますか？）
（講座の流れ♪）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
（１）まずは、「イージーアップ」というとても簡単なエクササイズを行って、
「自分が最高に心地いい状態」を作ります。
（２）周りの人と、心地よくコミュニケーションがとれる方法を学びます。
（“心を向けて聴く”プログラム）
（３）いま自分が本当は何をしたいのか？
今後、本当はどうしたいのかを、明確にしていきます。
（自分のやりたいことがわかって、スッキリするプログラム）
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これからの生活で
どんなことがあっても…
どんなに忙しくなっても…
自分の心が「心地よい状態」に
すぐに戻れる方法を知っていれば
いつも笑顔で最
高の自分でいることができます（*^_^*）
かけがえのない120分を
みなさんと一緒に作っていきましょう！
【“忙しいあなた”のために！2時間限定！ ピースフルコミュニケーション】
1月28日（土）15：00～17：00
場所：銀座スペースコナ
http://www.space-kona.com/
講師：小玉泰子（プレシャスワン）
コーディネイター： 妻木陽子さん（光出版）
参加費：3000円 （初回特別価格）
持ち物：筆記用具
お申し込み：http://www.preciousone.net/inquiry.html
☆同日のセミナー☆
【ビューティー体験セミナー】
1月28日（土）10：00～13：00
場所 ：銀座スペースコナ
http://www.space-kona.com/
講師 ：小玉泰子
参加費：3000円
持ち物：筆記用具
お申し込み：http://www.preciousone.net/inquiry.html
1日通しで参加の方は、今回5000円になります。
ランチを近くの美味しいところに食べにいきます♪（実費）