はじめてズンバ講座に参加しましたプレシャスネットの齋藤です
正直、ズンバがどういうものかイマイチわからず参加しましたが、完全にはまりました（笑）
先生の説明によると、ズンバとは、アフリカンな音楽に合わせて、とにかく音に合わせて踊ればＯＫとのこと。単純な私は、右と左の足が違っても、リズムにあっていなくても、音楽を聴きながら楽しく体を動かしました
。
講座の開催場所は、高円寺のスタジオＣ５．かなり綺麗なスタジオでビックリ
ママ向けのお講座を多く開催していて、マットなどお子さんと参加しやすい雰囲気のスタジオでした。
皆さんお子さんの様子を見ながら体を思いっきり動かし、汗もたっぷりかきリフレッシュされていました。齋藤はその日のうちから筋肉痛に（3日後とかでなく、その日にきてちょっとうれしい（笑））。かなり体を動かし、すごくすっきり
またぜひ参加したいと思った講座でした。まだご参加なさっていない体を動かすのが好きなママ！ぜひ一度参加してみてください
（汗をたっぷりかくので、着替えをお忘れなく（笑））
講座参加の感想でした☆