新大阪♪感謝愛ことだまヒーリング、アニコミ＆ソウルプラン・リーダー、宇宙と調和し願望実現の千寿（せんじゅ）です♪
『ごめんなさい』とか『許して下さい』
この２つの抵抗のある言葉についてです。
今思えば、この２つの言葉を言うことに抵抗無かった私は、
日頃から「ごめんなさい」が口癖で、
「どうしていつも、ごめんって言ってばかりなの？」って、知人から言われて、
自己価値の低さに気が付くくらいでした。
「ありがとう」と言えばいい場面で「ごめんなさい/すみませ～ん」って、無意識に…。
その当時は、自尊心ゼロで罪悪感だらけだったので、
『謝るのが普通、癖、逃げ道、許される』と言う想いが有ったようです。
人から親切にされたら「ごめんなさい」じゃなくて、『ありがとう』と言えますか？
たとえば、過去の辛い自分を助けてやれなかった事に対しての怒りってありませんか？
「あの時、そうしなかったら良かったのに、、、
今の自分なら、しないようにと止める事が出来るのに…
当時、今の自分だったら…
今の自分が過去の自分に教える事が出来たなら、あんな目に遭わずに済んだのに…
あ”～～～助けてやれなくて、ごめんね…自分…
あれから辛い思いかけて我慢ばかりさせてきたね、、、ゴメンね…自分…」
そう思った事、今までの人生で何度か有った私でした。
なので、可哀想だった自分に対して、ケアやサポートできなかったことについて、過去の自分へ『ごめんなさい』とか『許して下さい』は、言えると思いました。
だけど同じような場面で、通常、反省と後悔が習慣の日本人は、つい、過去の自分を責めるようです…。
「どうして、あの時、、あんな事をしてしまったんだ…
自分って、なんてバカで愚かなんだ…
ダメなやつなんだ…
誰からも愛されてなんかいないんだ…」
と、責めてしまいます…
酷い時には、自分の手で自分の体まで傷つけてしまいます…
これって、自分に対してひどすぎる行為なんです。
ただでさえ、過去の時点において傷ついてる自分です。
なのに、更に、わにかけて自己否定で責めて、どん底へと突き落とすことになります。
たとえ力足らずであったにせよ、失敗したにせよ、精一杯やってきた自分を認める事もしないで…。
こんな風に自分を切り捨てては、可哀想過ぎませんか？
『自分は、決して１００％悪くなかったんだ～！
当時は、もっとイイやり方を知らなかっただけ…
未熟だったんだ…わざとじゃない…
（今はそれが解る位に、成長と進歩したことになるので、今の自分にも褒めていいのです＾＾）
だけど、当時は、その時はそれが一番だと、精一杯の最高の自分だったんだ！』
と、認めてあげて欲しいんです。
そして、
「ありがとうね～精一杯、やっていた自分だったんだね～ホントありがとうね～当時の自分～
ごめんね～しんどかったね～辛い思いさせたね～許してね～」
です。
本当に、こうする事が腑に落ちて下さって理解して下さったら…
どんな失敗やどん底にいた時の自分をも、愛おしく感じれる様になると思います。
「ダメな自分」と責めるのは、不自然でおかしいのです。
何らかの間違いがあれば、こうして氣付けば、素直に喜びと共に修正できます。
「なあ～んだ、、、そっかぁ～～＾＾
そうすれば良かったんだぁあ～＾＾
これからは、そうしようぉっと～!（ｂ＾ー°）
」と、ワクワクでしょう。こうして自己受容ができれば、自信へと繋がるのです。
何も成功や華やかな実績だけから、自信が生まれるのでは無いのです。
失敗や後悔から、真に向き合ってプラスの波動で立ち直った時は、スッキリして強烈な自信を生むことができます。
この時、マイナスのトラウマが、プラスの財産や自分の強みへと変換されます。
そして、どんどん、人生が展開され、喜びが拡大していけるのです。
『ごめんなさい』とか『許して下さい』は、単に謝罪の言葉だけではなく、癒しと解放のパワーを持ちます。
過去のダメな嫌な自分に愛を持って、これらの言葉で癒すことが、１つ上の人生へにシフトアップする鍵（ステップ）となるのです。
関係ないと思うことに（目にしたり耳に入ってくる時点で、ホントは無関係とは言えないのですが）対して言うのが抵抗あっても、過去で彷徨い苦しんでいる放置されたままの自分に言う事は、できるでしょう？
誰にも聞かれること無く、こっそりと愛を持って自分に言うだけですから～。
自分自身に呟きかけた時に、「あっ、やっと解ってくれたんだ…」って、インナーチャイルドが心を開き始めるでしょう。
今日から、たくさ～～～ん、何度でも、産まれた時から今日までの責めてきたご自身に対して『ごめんなさい』とか『許して下さい』を、言ってみて下さい。
インナーチャイルドが癒されたら、自然と「もういいかな＾＾」って、ニンマリできて解ると思います。
何時どんな時の自分も、全て好きになる、そして自己愛に繋がって行きます！
あ～～～、そんな素晴らしい自分だと解ったら
自分に感謝したくなります。
泣いたり怒ったりしていたインナーチャイルドもニコニコ、スッキリされたら一緒に未来に向かって、より素敵な人生へシフトアップできますよね～＾＾
そんな意味を込めて、ブログのサブタイトルを「自分に感謝と祝福して生きる」としています。
何時もあなたが、幸せに歩まれている事を祝福しております～♪!（ｂ＾ー°）
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今日の一日の全てに～
そして皆様に『福寿光無量』、
ありがとうございました（＾人＾）感謝です。
Soul Blessing Creations
千寿（ＳＥＮＪＹＵ）より愛を込めて
With Thanks, Love and Light
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