こんばんは。
トレイルランナーズ大阪の安藤大です。
今年もみんなで勝ち運のお寺として有名な勝尾寺へ新春初詣ツアーで行ってました!
Kさんは4年連続参加で「来年も参加します」と…
5年連続開催で2017年も満員にて終了。今年はご家族でトレイルラン参加が二組、増えています!
TBS番組「 ガチンコファイトクラブ」
昔好きでよく観ていたのですがいつの頃からかトレイルランナーズ大阪でも「トレイルランデビュー何期生です」と名乗る人が増えてきました。
今日は2012期生の4人が会いに来てくれました!同窓会のような雰囲気でしたが4人はよく出会っているらしく僕だけ?(笑)そのうち1人の女性Oさんは2012年3月の第一回目から参加のレジェンド。あれから5年。4人全員が今もトレイルランを続けていると知って嬉しく思います。
「ランニングを始めて1年後の継続率は10人に3人」と言いますが、トレイルランナーズ大阪でトレイルランデビューした人の継続率は高いと自負しています(統計とっていませんが)その後みんないろいろな人と出会っていきますが、何だかんだと話して結局トレイルランナーズ大阪のツアーで知り合った人と一番頻繁に会っていることが多いのです。縁の結びつきは固い(笑)
「勝ちグミ」勝尾寺は毎年来るたびに商売っ気がパワーアップしておりそれを見るのも楽しみなのですがこの商品ネーミングセンスには脱帽!僕なら「負けグミ」も並行販売しますけどね。人生は勝ちグミだけじゃない。そこは勝尾寺、勝ちにこだわっています。
人生は七転び八起きだ。
しかし!ランニングは40代、50代と始める年齢の遅いスポーツです。ビジネスでも今の時代は7回も転んでいたら起き上がれない。
なるべく転ばないことが大事だ。
ご参加ありがとうございました!!
Mさん、スイーパーありがとうございました!
今年も走り続けていきましょう!
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関西近郊でほぼ毎週末にトレイルランなどのアウトドアイベントを開催!多くの方がお一人様です。安心してご参加ください。木曜日の19:30から大阪城公園で走り方の練習会も開催しています。
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一度、ランニングフォームを見てほしい
「ランニング中に肩こりを感じる」「長時間走ると足首の前の部分が痛くなる」「いつもレース後半で膝が痛くなり、ペースダウンする」「上半身と下半身が連動していない」
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