おはよう！

おはようさん
これからエステなり

暑くて死にそう

体重はね 最近食べれてないけど少し減ってからは 変わらずです

体重ぢゃなしにシュウケイが減ってたらいんだがね

昨日は結局サラダ＋豆乳で終わりました
今朝は バナナ2分の1豆乳 ヨーグルト ウエハース1枚



では行ってきます