今年もあと3日ですね。
・やり残したこと
・しておかないといけないこと
・終わっていない大掃除
時間も頭の中もいっぱい！！
となっていませんか？？
「家族みんなが幸せになれる
暮らしづくり」を応援する
ライフオーガナイザー鈴木ときよ です
ご訪問ありがとうございます。
今年もあっという間に
一年が過ぎ
残すところ3日。
振り返ってみると
本当に駆け足で
過ごしてきたように思います。
時に全速力
時に息切れして息を整え
時に気力だけが前に進み
保育園の運動会で走るパパさんのように
足が空回りして転がっちゃったり（笑）
そんな時、本当に多くの人に
助けていただきました。
仕事の仲間
支援活動の仲間
学びの仲間
友達
家族
みんなみんなに感謝です。
私の行動に共感してくれて
協力してくれて
感心してくれて(*^^*)
ありがとうございましたm(__)m
そして、この一年
みんなからよく言われた言葉が
「よくやるよね」
「忙しすぎる」（笑）
我ながらいろんなことを
熟してきたと思います。
助けていただいていたことも
ありましたが、
もう一つ工夫したのが
思考の整理
すべきことを羅列すると
多すぎて身動きできなくなることもあったので、
一日に処理する項目を決めて
その日にすることを
更に細分化することで
細分化した１つに集中し
こころに圧し掛かってくる
ストレスを分散させました。
残り3日も
やり残したことも含め
細分化で乗り切りたいと思います。
そうそう、
細分化のもう一つの利点は、
細分化した項目に
優先順位をつけることで
優先順位の低いモノが
出来なかったとしても
自分を許せることです。
だからストレスレス♪
そこまで頑張った自分を認めてあげましょう！
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