今年はホントに寒いですねぇ～。
羽毛布団に綿入り半纏をかけて寝ているんで
布団の中はポカポカとあったかです。
でも、なぜか夜中に目が覚めて寝付けなくなることが続いていました。
不眠症になったのかなぁと思っていたんですが
ある夜中、目覚めた時にあたま（おでこ）を触ったらすごく冷えているんです。
顔面はあんまり寒さを感じないようにできているんで
首筋をカバーしとけば、寒さはあまり感じません。
でも、冷えているんですね。
特に私は、ほぼ坊主って髪型です。
というか、後退しています。
だから、デコが寒いです。
ではと、外出時と同じようにニット帽をかぶってみました。
外国の絵本なんかにでてくるおじいさんが
ニット帽をかぶってベッドに寝ていますね。
あれと同じ感じ。
結果は・・・、バッチリ！
一度も目覚めませんでした。
もちろん何度か眠りが浅くなりますが目覚めませんでした。
そんな話しをクライアントさんとしていたら
その方は大きなバスタオルを頭にかけているそうです。
そして、旦那さんはニット帽にマスクで寝ているんだそうです。
イヤ～みんな防寒してるなぁ。