ALOHA
家族が続けて体調を崩し、なかなかブログを開けずに過ごしていました。
ようやく皆が元気になりました。
久しぶりのブログ更新です
いや～……
娘、息子、夫…
誰か1人でも体調が悪いと、家族みんなが心配するからか、家の中の灯りが消えてしまうというか…
心までとことん元気がなくなってしまうんですよね
健康な時は、それが当たり前になってしまうけど、体調を崩すと心底思います。
やっぱり、家族皆の健康が1番
健康に笑顔で過ごせる毎日に感謝です。
今回の体調を崩した敗因、それは…
『野菜不足』『ビタミン不足』
これじゃないかと思います、思い当たる節があります。
我が家の4歳息子、乳児期からずっと野菜が大好きで育って来たのですが、ここ数ヶ月で急に「野菜、本当は大キライなんだーー！！」となってしまいました
どなたか是非、おすすめ調理法があったら教えて下さいませ…
家族の健康を守る為、我が家は料理強化月間として頑張ります。
MAHALO