おはようございます。
腹痛で悶えそうな朝ですが、おはようございます。
薩摩芋と林檎で作る、デザート感覚なサラダ（？）
♪
真の実(まのみ)光選のりんごのふじと王林の中から
今回は王林を使用して作りました♪
薩摩芋は真の実(まのみ)甘い夏いもを使用させていただいてます♪
材料
さつまいも・・・2分の1本
りんご・・・4分の1個
☆ヨーグルト(水切りが◎)・・・大5
☆蜂蜜・・・小2
☆塩・・・少々
作り方
①薩摩芋と林檎は小さく切って、薩摩芋は耐熱容器に少し水を入れてレンジで加熱し火を通す。
②後はりんごと合わせて☆も混ぜ合わせたら完成。
皮はむいてもいいですがついていると彩り良くて可愛いです ＾＾
ではでは。
食宣伝．com
レシピブログに参加中♪
人気ブログランキングへ
ポチっと１クリック頂けると嬉しいです♪
