お疲れ様でした！！

こんちは

昨日は、無事　ＰＯＬＵＭランニング会　ナイト練習会　お疲れ様でした。

走行距離　３ｋｍ　ｋｍ約７分ぐらい？

ちょいペース速かったかな？　　楽しく走れたかな？

ここがポイントなのですよ、楽しく走れるかが！！　んーーー・・・・どうでしょう・・・

でも、気持ちいいですよね！　走れるって幸せなことなんですよ。

健康って証拠です！！

次は、８月２７日（火曜日）２０：００～　よろしくお願いしまーす！！

では、ほな　じゃあのう