本日のレッスン！

こんちは

本日、天気が梅雨らしいですね！　と、言うか　台風の影響ですか？

本日のレッスンは、加圧トレ後にＪＯＧの個人レッスン会を行います。

加圧のお客様で、ランニングを始めたいと、それについて基本から学びたいとの依頼

がございましたて、熱が冷めないうちにはじめたいとのこと！

早急に、始めます！！　　気合が入る

この様な、お客様を一人一人増やすのが私のモチベーションになります。

走るのはいい！　気持ちがいい！　自分と向き合える唯一の時間

天気悪いが、雨・・降るな！！　　無理か？

ほな、じゃあのう