こんちは
ＰＯＬＵＭ開店から３か月が経過しますが、アンケートを実施していまして
最近、一番多いののが 駅から遠いということです
とはいえ、駅前に移動する訳にはいかず
考え方を変えてもらうと、もうすでに駅からＰＯＬＵＭ有酸素運動が始まっているのです！！
片道１５分 往復３０分のトレーニングですよ、 ただ歩くのでなくて意識してしっかりと歩くと
違います！
これでね、挫折する人がいるのでね・・・・ やむなし！
効果を出せば、高かろうが 遠いかろうが 関係ないかなかな？？？
よし！ がんばるだっちゃ！
ほな 