こんちは
腹筋ざんまい、新作メニュー これ 効きますね やると結構疲れるよ
左右に 往復20回 従来の4パターンに加えてこれ! ちょいはずかしい!
ピーチさん:「これ、どこに効くの?」
かつ :(これはですねー横腹ですね)
ピーチさん:「ふーふーひぇー・・・うん そうか」
かつ :(よし!!もう ワンセット いくでーー!)
ピーチさん:「はははははいいい!!ふーふーうりあーーああ・・ぐわあーーぶー」
こんな感じでした。 お疲れ様でした。
この後、加圧を巻いて おしりざんまいへ突入しました!
効果が出ることを期待しております。いや!出ます 効果はでまっせ!
出ない場合は しばいて下さい!
ほな じゃあのう