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おはようございます
（本日コメ欄あけてま～すm(__)m）
昨日は会社の健康診断結果が返ってきました
コレステロールでいつもアウト
まあ予想通りでございます
やっぱりこの歳になったら
和食がいいんですよね・・・きっと
とそんな事を言いながら
デザートご紹介でございます
プルーンピューレでヨーグルトデザート
プルーンピューレと水切りしたヨーグルトで作りましたよ～
ブルガリアヨーグルトを１パック
一晩水切り
こんな感じになります
あとはひたすら材料混ぜていくだけ
レシピこちらで～す
冷蔵庫で冷やしてから食べます
しっとりとしてちょっと酸味がある
さっぱりでもあま～いデザートです
プルーンピューレとヨーグルトで
これまた腸に優しいです(笑)
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