おはようございます
夜中にまた東北の方で大きな地震が・・・
大丈夫だったでしょうか
いつまで続くのか不安な日々が続きます
だんな様お弁当
ヤングコーンの豚肉巻き（生姜焼き味）
パスタサラダ
魚肉ソーセージの卵焼き
ミニトマト
ご飯（おかかをはさんであります。）
グリーンレタス
昨日の
はこちらになりま～す魚肉ソーセージをハートに型抜きして
卵焼きを作りましたo(^▽^)o
昨日はグリーンスムージーしっかり作りました。
内容と見た目がいつもと変わらないので写真はパス
飲んでると～体にいい気がする
最近、平日は完全に休肝日にしているので
体重が少しずつ減ってる～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
私、お酒飲むと食欲増加しちゃうので
これもまた胃に良くなかったんですよね
楽しい週末に向けて
体内の調子を整えていきたいと思いま～す
今日も素敵な一日になりますように・・・
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