チベット体操とヨガ・・・☆

スタートしたこと

→　ヨガを本格的に

どこまでできるか

挑戦したい

毎朝のチベット体操と

ヨガの練習の積み重ね

その先に

何かありそうな気がする

外ヨガ

海ヨガもやってみたい

・・・と思ったら　その日のうちに　海ヨガのお誘い

わーーーー

うれしいーーー

＊

さ

今日もひよこさんたちと一緒に

よい１日をつくっていこう

＊