２０１４／４／２（水）
右手首の調子が良くない。
軽い痛みと間接部分がぐちゅぐちゅする感触。
昨日の午後、筋トレ時もいつもより良くなかった。
原因を思い出せなかったが、あった。
昨日の午前中に庭の雑草刈りを行った。
その時に、でっかいハサミや大き目のカマを使った。
特にカマは手首のスナップを利かすので意外と
負担がかかっているようだ。
インドメタシンをぬってもあまり効果がない。
それで、こんなもんを買った。
何回も利用できるとことがみそ。
こんな感じに巻いてみた。
これからは、雑草刈りや筋トレ時に故障防止のために
テーピングしたほうが良さそう。