まず、写真左側
エバラ約肉のたれ こだわり食感 中辛。
しょう油ベースに玉ねぎとガーリックの旨みとコク。 コチュジャン入りでうまみにアクセントが入っていますが、辛すぎなくて子どもたちも食べれる味でした。
写真右側
エバラ焼肉のたれ こだわり食感 塩レモン。
玉ねぎ＆長ねぎにりんごピューレをプレンド。爽やかな酸味が効いたさっぱり塩味。
筋切りして叩いた鶏もも肉に、大さじ３ずつ載せて、巻きます。
ラップでくるっとするだけ。
こんな風に、耐熱の器に入れて、少し酒を加えてから 軽くラップで蓋をして 加熱します。
それだけなのに、なんなんでしょう、このおいしさ！
中辛の方が しっかり味を感じれたようで、家族受けがよかったですが、私は塩レモン味の方が 爽やかで美味しく感じました。
それぞれ、具だくさんなので 鶏チャーシューを噛むと、食感も楽しめます。
また、鶏チャーシューだけじゃなくて、一緒に盛り付けていた大葉が！
たれがついていて、大葉が美味しすぎました 
と言うわけで、レシピです。
エバラ焼肉のたれ こだわり食感でつくる レンジ鶏チャーシュー【材料：鶏もも肉３枚分 調理時間：30分】
・鶏もも肉 --- 3枚
・エバラ焼肉のたれ 中辛・塩レモン --- 各大さじ3
・酒 --- 大さじ2
・大葉 --- 適量
+ + + + + +
鶏もも肉は筋を切って包丁でたたいて厚みを均一にします。ラップで巻き、耐熱皿に並べます。
（巻いた右端、左端は 丸めたり止めたりする必要はありません）
その上から 酒をかけ、一番上にラップを軽くかけます。電子レンジ500Wで5分加熱し、そのまま5分余熱で火を通します。
再び電子レンジ500W5分加熱し、5分置いておき、最後にもう１度500W5分加熱します。あら熱がとれたら、お好みの厚さに切り、大葉と一緒に皿に盛り付けます。
巻いた右端、左端は 熱が逃げるように、開けたままにしておいてください。
鶏肉が薄かったり、小さかった場合は、もう少し加熱時間が短くても火が通ると思います。
今回は、鶏肉が結構大きかったのと、500W加熱だったので、5分加熱＆5分余熱を、３セットしました。
竹串を挿した時に透明の汁が出ていれば、中まで火が通っております。
ご家庭の電子レンジで調整してください
エバラ焼肉のたれ こだわり食感でつくる「シャキシャキレシピ」コンテスト
今日の作り置きー！
ピザトースト。
ラップをかけておけば、いつでも食べたい時に焼いて食べれます。
この状態で冷凍する事も可能！
自分が 中・高生の時、毎朝 ３枚くらい食べて行ってました。
（しかも６枚切じゃなくて、５枚切、４枚切のものを
）
急いで食べ過ぎて、上あごの裏っかわ、ビロ～～～ンって火傷したりね・・・
懐かしい！
明日の朝、子どもたちは何枚食べていくかしら～～～と思いながら。
ママ呑み献立
お母さん有難う～～～の気持ちを込めて。
こんなメニューでのんびり自分が呑めたら、嬉しいなという献立にしました（笑
薔薇 ニューウェーブ
何枚も写真を撮ってしまいます
