その献立（こんだてnote）＆調理レポート な今日のブログ記事です。
ジャーサラダにしました。
冷蔵庫でこのまま冷やしておけば、帰ってきてすぐに食べれるし、持ち運びもOK。
水気の多いお野菜を下の方に入れておけば
ちょうどドレッシングとマリネされて、美味しく仕上がります
かけトマ ジャーサラダ
≪材料：2人分 調理時間：15分≫
・ミニトマト-----12個
・オニオンドレッシング-----大さじ4
・フライドオニオン-----大さじ2
・スィートコーン（ホール）-----大さじ5
・紫玉ねぎ-----1/8個
・レタス-----2，3枚
ミニトマトはヘタを取り、縦半分に切り、ジャーに入れる。オニオンドレッシングと、フライドオニオンを加える。
スイートコーン（ホール）の水気を切ったものを加え、スライスした紫玉ねぎを重ねる。
最後に レタスをちぎって 蓋をする。
層になるように、きれいに重ねてください。
ドレッシングや、水気の多いものは一番下に入れるのがポイントです。
このまま 食べてもOK！
もちろん、お皿に移し替えてもOK！！
１０月１３日まで、こんだてnoteさんで、
トマトパワーで"秋バテ"知らず♪ 「かけトマ」こんだて大募集！ しているので、早速 献立にしてみましたョ
鶏ちゃん＆ジャーサラダ 
・岐阜の郷土料理 甘辛ガーリックな味付けの鶏ちゃん
・かけトマドレッシングのジャーサラダ
・冷凍ミックスベリーが入った飲むヨーグルト
朝ごはんでも、お昼ごはんでも、夜ご飯に出てきても 嬉しいような そんな献立です ♪
ジャーサラダは、前もって作っておき 冷蔵庫に冷やしておきます。
鶏ちゃんの鶏肉は、しっかりとタレに漬け込んでおくだけ。
後は、ごはんの前に、ぱぱっと炒め合わせるだけで出来てしまう 簡単すぎる献立でもあります
鶏ちゃん（けいちゃん）は、岐阜の郷土料理
甘辛ガーリックな味で、鶏肉と一緒にお野菜もた～～～っぷり食べられる ごはんが進むおかずです。
何度も何度も作らせてもらってます。
本家本元 
ひなちゅんchanのレシピで。
本当においしい！！！
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