みなさんこんにちは
仙台店の大堀です☆ミ
季節の変わり目で毎日気温の変化に
ついていくのが大変ですよね
皆さんお風邪などひいてないですか？
体調を崩さないように毎日
食事運動睡眠、しっかりとりましょう
そんな私、体調を崩すことを恐れ、
体調管理を改めて改善していこうとを決めました
食事は糖質制限をしようと思いましたが、
少しの糖質は必要ですし、何より甘党なので（笑）、
ストレスの溜まらない程度に程よく糖質を
おさえる食生活に変えました
でもどうしても毎日野菜から栄養をとるのは難しいですよね・・
そんな方は美プラセンタEXがオススメです！
簡単に栄養と美容の成分が摂取できます！
私もスタッフもみんな愛飲しています☆ミ
10月に入ったことですし、ここで切りよく、
皆さんもこれからずっとつきあっていく自分の身体を
見つめなおしてみませんか？
いろんな改善点をみつけると、やる気が
わきおこるはず
ここでいっきに自分磨きしちゃいましょう
