たっぷりキャベツの肉じゃが | みどりCOの野菜生活

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簡単においしく★チャチャッと計量簡単レシピ★や★野菜のパワー料理レシピ★など紹介していきます。
毎日、口にしている食べ物で健康な体と元気な心が作られる!!


キタアカリ☆新じゃがde

肉じゃが+1 キャベツ丸ごと1個



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北海道の美味しい音譜じゃがいも音譜

いつもの肉じゃがに+ワン野菜ナイフとフォーク


材料をいためて、味をつけて煮込む時に

キャベツは芯を付けたまま、8等分にカットして落し蓋のようにキャベツを並べます。

10分煮込むとしんなりとうまみを吸い込んだキャベツの肉じゃがの完成です!!


美味しいから是非一度お試しください。


キャベツには十二指腸潰瘍ガン予防と改善に効果があり、たんを切れやすくする効果合格