北九州市小倉南区のカフェ*お野菜ランチとお弁当『カクレガcafe*プレーン』

☆ココロとカラダにやさしいナチュラルフード&スイーツのカフェです。







「好き」をカタチに。

あなたのスタイルで活動できるお菓子の先生になりませんか?

ナチュラルスイーツパティシエ認定講座』 資格説明会日程inカクレガcafe*plain    


詳細は こちら


ナチュラルスイーツ協会


テーマ:





カクレガcafe*plain◆MENU ◆お弁当 ◆アクセス ◆教室・講座 ◆お問合せ

 











ナチュラルスイーツのデザートも付いた、2段弁当のオーダーを頂きました❗️

ヘルシーガトーショコラは、濃厚なチョコレート味ですが、カロリーは通常のガトーショコラの3分の1以下❗️
{46B267DD-3C37-46A1-9E17-E1A1A9B98E54}



{F66DE176-9648-44E3-8067-2F4865239672}

今が旬の筍の味噌炒めや、
{2D789691-9DF1-4CC6-A986-4BCC88CE4875}
新玉ねぎのかき揚げなど、

季節のお野菜を使った、ヘルシーなお弁当〜


{3902B316-A002-4589-B9F0-13EDC8DF64B2}
オーダーありがとうございました❗️


お弁当ホームページはこちら↓
https://www.bento-plain.com/%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93/













●小さなお店のためランチのご予約は11:30までのご入店に限り承っております。

11:30以降のご来店は事前にお電話で空席状況をお問合せください。

※駐車場が少ないため、出来るだけ乗り合わせでのご来店をお願い致します。
 駐車場徳力公団近くの「レッドキャベツ」様コインパーキングにとめて頂いた方は100円お支払い致しますので、パーキングチケットをご提示ください。

カクレガcafe*plain 093-961-2445

11:00~15:00(14:00OS)

日曜定休日

福岡県北九州市小倉南区徳力1-3-14

お店までのアクセスはこちら





AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:



カクレガcafe*plain◆MENU ◆お弁当 ◆アクセス ◆教室・講座 ◆お問合せ

 



ランチミーティングにお弁当をオーダー頂きました✨
玄米のリクエストでのオーダー✨
豆乳味噌グラタンや、人参コロッケ、ベジバーグなどが入ったデラックス弁当❗️{D64B4F78-98CF-478D-9731-32741AE60280}
{8B7F870D-BFFF-4BFA-9F51-A35CB0629251}

{9992AA2C-82F9-489D-98B5-16091F0CA132}

いつもオーダー頂きありがとうございます✨

お弁当ホームページこちら↓













●小さなお店のためランチのご予約は11:30までのご入店に限り承っております。

11:30以降のご来店は事前にお電話で空席状況をお問合せください。

※駐車場が少ないため、出来るだけ乗り合わせでのご来店をお願い致します。
 駐車場徳力公団近くの「レッドキャベツ」様コインパーキングにとめて頂いた方は100円お支払い致しますので、パーキングチケットをご提示ください。

カクレガcafe*plain 093-961-2445

11:00~15:00(14:00OS)

日曜定休日

福岡県北九州市小倉南区徳力1-3-14

お店までのアクセスはこちら





AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

カクレガcafe*plain◆MENU ◆お弁当 ◆アクセス ◆教室・講座 ◆お問合せ

 



今日は、お野菜お料理教室デモンストレーシバージョンでした❗️

{5D2F8649-181F-4E3F-9297-160DB784B680}

お弁当や、オードブルのおかず、簡単にフワフワに焼きあがる、玉子焼きの焼き方などをお伝えしながら、参加頂く方は、メモを取りながら質問しながら、じっくり見学👀
アットホームな雰囲気でのお料理教室は、本当に楽しく〜


{6D6AEF26-FFFF-4FAC-8C46-F4B1C1E22B57}


お弁当の盛り付けはポイントをお伝えした後、各自でトライ〜

{320F7631-130F-4FC8-9520-95D3070A32EA}


{8A34733A-DB9E-4AC3-9151-06BDB32647C8}

オードブルは試食し、お弁当はお持ち帰り頂きました〜✨


ご参加頂いた方のお声です〜✨

「2時間の料理教室の流れがスムーズで分かりやすかったです。」

「デモンストレーション→体験することで、身につきやすいと思いました。」

「細かなポイントとコツを教えて頂き、参考になりました。」

「前回受講して、とても料理が楽になり、また主人にも美味しいと評判で料理が楽しくなりました。」

「子供も小さく、口にするものはできるだけ体にいいものを気をつけたいと思っていますので、ぜひまた受講したいと思います。」

「お弁当作りのコツが分かってよかったです。」











●小さなお店のためランチのご予約は11:30までのご入店に限り承っております。

11:30以降のご来店は事前にお電話で空席状況をお問合せください。

※駐車場が少ないため、出来るだけ乗り合わせでのご来店をお願い致します。
 駐車場徳力公団近くの「レッドキャベツ」様コインパーキングにとめて頂いた方は100円お支払い致しますので、パーキングチケットをご提示ください。

カクレガcafe*plain 093-961-2445

11:00~15:00(14:00OS)

日曜定休日

福岡県北九州市小倉南区徳力1-3-14

お店までのアクセスはこちら





AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

カクレガcafe*plain◆MENU ◆お弁当 ◆アクセス ◆教室・講座 ◆お問合せ

 



講座のお昼ごはんにオーダー頂いたお弁当❗️



{D56BC26F-F445-46FD-B4A6-9D8FC658F599}

●大豆タンパク唐揚げ
●オーガニックトマトペンネ
●キャベツとキノコの味噌炒め
●お野菜ピクルス
●新玉ねぎのかき揚げ
●熊本県産5分づき米おにぎり2種




{A63D0845-B9D4-404B-A5C0-E0A6DC37DE92}


{9394C02F-2CB0-4965-B39C-1550BB5C1F1B}

お弁当ホームページ↓









●小さなお店のためランチのご予約は11:30までのご入店に限り承っております。

11:30以降のご来店は事前にお電話で空席状況をお問合せください。

※駐車場が少ないため、出来るだけ乗り合わせでのご来店をお願い致します。
 駐車場徳力公団近くの「レッドキャベツ」様コインパーキングにとめて頂いた方は100円お支払い致しますので、パーキングチケットをご提示ください。

カクレガcafe*plain 093-961-2445

11:00~15:00(14:00OS)

日曜定休日

福岡県北九州市小倉南区徳力1-3-14

お店までのアクセスはこちら





いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:


カクレガcafe*plain◆MENU ◆お弁当 ◆アクセス ◆教室・講座 ◆お問合せ

 



先週は小倉井筒屋さん地下1階味の逸品処さんに、井筒屋さん限定弁当と、豆乳味噌グラタンをお持ちしました✨

5月も販売して頂きます〜✨

{8905FAC1-F76A-46D4-89FB-FF77625F45E5}


{8B92C229-7389-44DC-A4A6-C5BDBE95B584}

豆乳味噌グラタンは、濃厚だけど、とってもヘルシー。
蒸し野菜や、新玉をじっくり炒めたもの、大豆タンパクの唐揚げなどが入っています✨
ホワイトソースにもオイルは使用せず、だけど濃厚に仕上げてあります❗️
お店のランチでも、人気のグラタンです✨















●小さなお店のためランチのご予約は11:30までのご入店に限り承っております。

11:30以降のご来店は事前にお電話で空席状況をお問合せください。

※駐車場が少ないため、出来るだけ乗り合わせでのご来店をお願い致します。
 駐車場徳力公団近くの「レッドキャベツ」様コインパーキングにとめて頂いた方は100円お支払い致しますので、パーキングチケットをご提示ください。

カクレガcafe*plain 093-961-2445

11:00~15:00(14:00OS)

日曜定休日

福岡県北九州市小倉南区徳力1-3-14

お店までのアクセスはこちら







いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

☆ナチュラルスイーツパティシエ資格認定講座 説明会 福岡4月・5月日程。

ナチュラルスイーツを教える講師「ナチュラルスイーツパティシエ」募集いたします。

 

これまで0期受講生募集の応援キャンペーンを開催してきましたが、残り数名でキャンペーンを終了させていただくことになりました。

 

今検討中の方はこの機会にぜひご参加下さい。

 

 

ナチュラルスイーツはこんな方におすすめです!

●卵・乳・小麦アレルギーをお持ちのお子様向けおやつ

●お子様のための安心手作りおやつ

●美容やダイエットのためのおやつ

●健康が気にになる方

 

そんな方々へナチュラルスイーツを教える先生(講師)を募集しています。

☆ナチュラルスイーツで、人を笑顔にしたい方

☆社会に喜ばれる活動をしたい方

☆食を伝えたい方

 

そんな方はぜひご参加ください。

 

 

ナチュラルスイーツパティシエは、

●お菓子作り経験不要!

●講師や先生経験不要!

●年齢性別不問! で受講していただけます。

現在のお仕事に新しいスクールを導入できます。

●自宅教室や自宅サロンをされている方や公民館、カルチャーセンター等で講師をしている方または始めたい方

●カフェ等の飲食店や食育活動をされている方・これから始めたい方

●医療や産前産後等の指導をされている方

●これから新しいことにチャレンジしたい方も

あなたのお住まいの地域、職場などでパティシエ(先生)として活躍しませんか?

ぜひ教えたい!と思われる方は説明会へお越しください。

残り若干名となりますがお得な応援キャンペーンも実施中ですドキドキ

 

 

 

【詳細&お申込は記事の最下部にあります】 

【会場】 カクレガcafe*plain

【参加費】 事前振込 3,240円

 

 

(福岡県教育委員会後援の教育イベント・2016夏休み自然の学校の実行委員及び出展)

私たちと一緒に楽しく活動したいあなたのご参加お待ちしています。

 

 

星遠方で説明会へ参加できない方にはスカイプでのご説明させていただきます。 お気軽にお申込みください。日程は個別に調整可能です。

○お名前 ○電話番号 「説明会参加希望」 と明記してください。

 

注意参加費3240円は事前振込みとなります。

注意参加費の入金をもって申込完了となりますのでご注意ください。

注意1週間前よりキャンセル料が発生致しますので予めご了承下さい。

1週間前50% 3日前100%

 

 


 

 

4月福岡説明会詳細&お申込はこちら

5月福岡説明会詳細&お申込はこちら

 

 

東京開催はこちら

 

パティシエにご興味のある方はこちらもぜひ読まれてください。

教室をしている方やこれから始める方向け家族まるごと笑顔にできるお家パティシエ養成講座全5回(無料)
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:



カクレガcafe*plain◆MENU ◆お弁当 ◆アクセス ◆教室・講座 ◆お問合せ

 








お花見にオードブルのオーダーです🌸
{2412927A-4DC3-4694-8BDF-BA2C52A947BF}




{8C0D7CB2-5F98-49B9-A76F-2EAAF6837228}











https://www.bento-plain.com/%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%96%E3%83%AB/


●小さなお店のためランチのご予約は11:30までのご入店に限り承っております。

11:30以降のご来店は事前にお電話で空席状況をお問合せください。

※駐車場が少ないため、出来るだけ乗り合わせでのご来店をお願い致します。
 駐車場徳力公団近くの「レッドキャベツ」様コインパーキングにとめて頂いた方は100円お支払い致しますので、パーキングチケットをご提示ください。

カクレガcafe*plain 093-961-2445

11:00~15:00(14:00OS)

日曜定休日

福岡県北九州市小倉南区徳力1-3-14

お店までのアクセスはこちら





いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:


カクレガcafe*plain◆MENU ◆お弁当 ◆アクセス ◆教室・講座 ◆お問合せ

 



お誕生日のお祝いに、ナチュラルシフォンケーキ豆乳クリームのケーキをオーダー頂きました✨
可愛らしいのがお好きとのリクエストで、エディブルフラワーの飾り付き✨

{D033CA65-47DE-490F-B7F0-26234037EEBE}


オードブルもご一緒に✨
{09E49490-7BD7-4361-8B92-15D77068850C}

💕お誕生日おめでとうございました💕


デコレーションケーキの詳細は


または、
















●小さなお店のためランチのご予約は11:30までのご入店に限り承っております。

11:30以降のご来店は事前にお電話で空席状況をお問合せください。

※駐車場が少ないため、出来るだけ乗り合わせでのご来店をお願い致します。
 駐車場徳力公団近くの「レッドキャベツ」様コインパーキングにとめて頂いた方は100円お支払い致しますので、パーキングチケットをご提示ください。

カクレガcafe*plain 093-961-2445

11:00~15:00(14:00OS)

日曜定休日

福岡県北九州市小倉南区徳力1-3-14

お店までのアクセスはこちら





いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:




カクレガcafe*plain◆MENU ◆お弁当 ◆アクセス ◆教室・講座 ◆お問合せ

 



ランチミーティングにお弁当をお届けしました✨
{DC8828CB-E092-409D-93A7-1EA28645034E}


{BB51794A-B29D-418A-AE2A-2879E3A24615}


桜もようやく咲き始めました✨
ご好評頂いておりますお花見弁当、いよいよ本番です〜🌸
{D259EA07-556F-438F-B875-3B5FEFC73D76}

{7302F6C1-0C36-4156-A55C-9F7A69EF6ABA}


{F967A07F-1802-47E6-B0BA-21296BB7232F}

{D9F2D4A1-1DD1-4A3E-BACC-AB2E72A1E41A}



期間限定メニューでお待ちしております
詳しくはこちら↓

{CEE72AF9-092A-4E9D-B35F-C23E3E039065}
満開にはお店の裏手の川はこんな感じです🌸















●小さなお店のためランチのご予約は11:30までのご入店に限り承っております。

11:30以降のご来店は事前にお電話で空席状況をお問合せください。

※駐車場が少ないため、出来るだけ乗り合わせでのご来店をお願い致します。
 駐車場徳力公団近くの「レッドキャベツ」様コインパーキングにとめて頂いた方は100円お支払い致しますので、パーキングチケットをご提示ください。

カクレガcafe*plain 093-961-2445

11:00~15:00(14:00OS)

日曜定休日

福岡県北九州市小倉南区徳力1-3-14

お店までのアクセスはこちら





いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:


カクレガcafe*plain◆MENU ◆お弁当 ◆アクセス ◆教室・講座 ◆お問合せ

 

こんにちは✨
今日はプレーンでもお取り扱いしている米粉のお話しです。
プレーンでは、無農薬、有機肥料で育てられた食べても美味しいお米を米粉にした、宮下農園さんの米粉を、お取り扱いしておりますし、最近、よく見かける米粉製品。

実はとっても簡単に料理に取り入れやすい食材です。

そもそも米粉って何だろう??
っていうことからお話しします!

米粉とは、その名の通りお米を粉末にした食材で、いいところが、たくさんある食材なんです✨

まずは、

1.油の吸収率が低く、時間がたってもサックリ感が続く!
米粉は小麦粉に比べて、油の吸収率が少ないく、特に揚げ物など軽い仕上がりになります。また、時間をおいてもべちゃっと油っぽくなりにくい!

2.料理はもちろんパンや菓子だって美味しく作れる!
米粉はくせのない味わいなので、いろいろな調味料や食材との相性もいい。だから、料理はもちろん、パンもお菓子もお食事タイプからおやつタイプまで応用可能。もちろん甘いお菓子もおいしく作ることができます。

3.きめ細やかでダマになりにくいから、粉をふるう必要なし!
米粉を触ってみるとわかりますが、とにかくさらさらしていて細かい!ダマになりにくく、すんなりと水分と混ざるので、特にお菓子作りのときに面倒な粉をふるうひと手間が必要ありません。

4.カラダに優しい食材
筋肉や内臓など、体の重要な組織をつくるたんぱく質。そのたんぱく質を構成しているのが、アミノ酸、米粉は、人に必要なアミノ酸のバランスが優れています。


国内で日本人の食生活が変容を遂げ、お米の消費量が年々減少し続ける中、食料自給率アップの救世主としても期待されています 。
また、今話題のグルテンフリーが気になる方にオススメの食材です。

食材の合う合わないには、個人差がありますが、小麦粉を米粉に変え体調の変化があったという方もいらっしゃいます✨
自分に合う食材選びのヒントになればと思います~✨



そんな米粉、「冷蔵庫に入っているけど、使い方がイマイチ分からない」
「取り入れてみたいけど、どうやって使ったらいいの?」などのお声から、4月の土曜日クラス(体験型)5月の平日クラス(デモンストレーション型)で、米粉の色々な使い方のレッスンをします~

それと、米粉を使っためちゃめちゃ簡単にできる!パンケーキの作り方動画、プレゼントレシピのページがあります〜✨
よかったらお試し下さい(≧∇≦)
こちら↓


✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
4月のお野菜お料理教室
米粉の使い方レッスン

土曜日クラス(実技型レッスン)

●日時


●内容
・お好み焼き
・天ぷら
・クイックキーマカレー
・あん饅

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

春の行楽弁当&オードブル
{E6BC4BC4-6748-45D1-9647-5319C12E6449}

平日レッスン(デモンストレーション型)
●日時
(今月は都合により第3水曜日開催です)

●内容
・お弁当のおかずや、常備菜としてもストックできるおかず2品
・簡単にふんわり作れる玉子焼き
・華やかおにぎり2種
・メイン1種
オードブルの盛り付けはデモンストレーション、お弁当はコツをお伝えして、それぞれに詰めて頂きます。

●持ってくる物
 土曜日クラス・・・エプロン、お手拭きタオル、筆記用具

平日クラス・・・・筆記用具


●レッスン費用(材料費込み)
  単発5000円(税込5400円)
または、
チケット1枚
  チケット5枚綴り20000円(税込21600円)






●お申込み

sizensozai@kakuregacafe-plain.com

または、
093-961-2445まで・・・














●小さなお店のためランチのご予約は11:30までのご入店に限り承っております。

11:30以降のご来店は事前にお電話で空席状況をお問合せください。

※駐車場が少ないため、出来るだけ乗り合わせでのご来店をお願い致します。
 駐車場徳力公団近くの「レッドキャベツ」様コインパーキングにとめて頂いた方は100円お支払い致しますので、パーキングチケットをご提示ください。

カクレガcafe*plain 093-961-2445

11:00~15:00(14:00OS)

日曜定休日

福岡県北九州市小倉南区徳力1-3-14

お店までのアクセスはこちら






いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。