【感想】ライブ感のあるお説法 | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

こんばんは!

 
 

●足裏ワーク

 

●坐禅

 

●写経

 

●お説法

 
のプログラムでおこなわれましたが、
今回は「お説法」の感想をご紹介します
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毎回色々なお話(お説法)が聞けて、
最後にまとまるから、
日常生活にもいかしていけそうです。
 
 
坐禅中に携帯の着信音が鳴ったのをうけて
「心頭滅却すれば火もまた涼し」のお話。
ライブ感ある素晴らしいお説法は感動ものでした。
 
 
カラダと心を解したあとだから
お説法がスーっと入ってくる。
仏教が身近に感じられて、もっと知りたいと思いました。
 
 
ためになるお説法を聞いた後だったので・・・
 
 
その後にお話をして下さった、泰丘副ご住職の本
買われる受講生の方が続出でした。
 
すばらしいご住職がいらっしゃることで、成り立つオトナ眠育。
 
2月、3月も開催しますのでお楽しみにキラキラ
 

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●おねむりレクチャー養成講座

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