眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人 日本快眠協会 スリープケアマスターが、
心療内科内などで 6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

NEW !
テーマ:
こんばんは!

月に一度の
おねむりレクチャー認定講師の
先生方の勉強会を先日開催しました‼️
{207FE9B2-266C-42C1-9C8B-CC0A929938DC}

プロとして
現場に立っていただくには、
それぞれに感じている
不安をひとつづつ解消することです。
{6B2ADDEB-0ACE-4DD8-B633-9AD096A2E277}

さて、
今日もワクワクさせていただきました✨✨
。:+((*´艸`))+:。️


デビュー前の方は講師デビューを目指して。

デビューが済んでる方は
次のステージへ✨✨

学びを深めます。

今日のテーマのひとつは、
”足裏でストレス度を測る”

足裏を見るのは、センスもあります。
けれど、
時間かけた方が
色んな角度から足裏を見られる様になるのです✨✨

足裏からは、
その人のストレスや
許容範囲も分かります。

このタイプの人が
こんなストレス状態だと
こんなケアをすると良い。
というフォローまでしてあげたいですよね♡

眠りの状態や
お困りごとは
人それぞれですから♡

そんなことができるプロを
育てています。

さて、
皆様は、ぐっすり眠れている足裏でしょうか?
(=´∀`)人(´∀`=)

今夜もぐっすり
眠れますように✨

~講座情報~

快眠体操指導士養成講座 3月17日(金)

おねむりレクチャー2   2月11日(土)

                                 1   3月4日(土)、5日(日)


3  おねむりレクチャーインストラクター

平日コース   3月23(木)開始✨✨

-------------------------------

オトナ眠育/コドモ眠育

http://min-iku.net/

おねむりレクチャー養成講座

http://www.kaimin.or.jp/onemuri.html

一般社団法人 日本快眠協会

http://kaimin.or.jp/

エンパワースリープジャパン株式会社

http://yoi-nemuri.com/


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こんばんは!

ありがたいご縁をいただき
江南市の永正寺様にて
中村建岳副ご住職さまと共に

商工会議所様にて【眠育研修】
をさせていただくことになりました✨
{85A3C2A3-76C8-4167-B4EB-2AE625FC7D46}

初のお寺さまとのコラボ研修になります✨✨
内容は…
坐禅❎足裏診断❎ワーク

もう、これはワクワクしかしません
今までにないカリキュラムが出来そうです。

経営者さまが、
”自分を見つめる”
そして、”交流会”として。

さすが中村さま、
足裏診断通りの
「思考の量の多さ」です。
。:+((*´艸`))+:。️✨

その素晴らしい
ヒラメキ力に
尊敬の眼差しを送りながら

眠育寺での
イベントを
沢山企画したいと思うのでありました‼️

そ・し・て!

『おねむり坊主さま』
育成のための養成も、全ては、

〜地域のために〜

引き続き、頑張りたいと思います‼️✨✨
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

〜講座情報〜

快眠体操指導士養成講座 3月17日(金)

おねむりレクチャー2   2月11日(土)

                                 1   3月4日(土)、5日(日)


3  おねむりレクチャーインストラクター

平日コース   3月23(木)開始✨✨

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こんばんは!

先日、今後のビックイベントの
起案妄想大会をおこないました(笑)✨
{79136EFC-E5BA-4CBC-B964-BF9674447A79}

眠育活動はひとりではできません。


名古屋を○○○の街に‼️

まずは、
妄想からスタート。

本当に実現したら
凄いことになりそう

そう思っていると・・
なんだか、実現しそうな気がします。

リーダー、
よろしくお願い致します‼️

名古屋の活性化に✨

それまで、
ワクワクしておこうっと!
思っております〜
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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こんばんは!

月曜日に、
第2期 インストラクター養成講座
2日目を開催しました

2級、1級を教えられる様に
予習を万全にしての
授業発表♡
{930FA977-6CC9-459F-AE14-3D0AD72C5919}

『あー思ったように講座できなかった!』
で、正解

なんでだろ?
なにが問題だったんだろ?

って考えることで
グンと成長します♡
{2F858095-C39A-4A5D-B3C0-37C039353CE0}
振り返り、反省が大切です。

2期の受講生の方は
最初から
トップギア✨✨

卒業したら
すぐに講座が始められそう✨

楽しみ〜♪( ´▽`)
{A1240D53-A77E-4A31-A920-ECDC8756CD83}

おねむり先生の
講師先、
開拓しまーす

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こんばんは!

日曜日のデートのお相手は、
デーサービスの会社の取締役さまでした

介護の現場で
いかに健康寿命が大切か
介護する方が
どんな苦労をされているか
知っている方です。

そして、
顔ヨガインストラクターでもあり、
明るくて素敵なお人柄に
多くのファンがいらっしゃいます。
(=´∀`)人(´∀`=)
{0858E820-E06C-4CDE-ABED-1CE09CC337DB}

今回は、
コドモ眠育へも興味を持って下さり、
イベントのお話に一緒にワクワクして下さいました

介護する方、される方、
そしてそれを担う大切な子供たち。

私たちにできることは
沢山あるはず。

次回、
第3期 おねむりレクチャー認定講師
養成講座は、

3月スタートです✨✨

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