こんばんは！
日曜日にスタートした、おねむり先生養成講座。
講座は、実際の授業を生徒さん自身が進める
実践形式で行われます。
体験談を交えたりしながら
説得力ある授業が展開されました。
受験期でガチガチに力が入ってしまっている娘さんに
母「肩凝ってない？」
娘「凝ってないし！」
〜肩をマッサージして解してあげると…
娘「アレ？楽になった！」
〜力が入り過ぎていることが日常になっていると
肩が凝っていることにも
気づかなくなってしまうんです。
保育園の娘さんに
「リラックスするときってどんな時？」
と聞くと
「ママとおしゃべりするとき」
「ママとお出かけするとき」
「ママとごはんを食べるとき」
と、回答。
彼女は「リラックス」を特別なものにしないで、
日常のものにしていることが分かります。
………
おねむり先生は、型にはまらず
先生の個性を活かした講座を
開講できるようになるのも魅力です
まだ養成講座はスタートしたばかり！
これから先生のタマゴたちの成長が楽しみです❤️
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●オトナ眠育/コドモ眠育
●おねむりレクチャー養成講座
http://www.kaimin.or.jp/onemuri.html
●一般社団法人 日本快眠協会
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