展覧会のお知らせ。
上野の東京都立美術館にて
5/29から6/3
出品18年目にして初めて
初めて師匠からお褒めの言葉をいただきました。
“よく頑張りましたね。力作ですね。”
写真を事前に送ったのです。
(データが大きかったのかメール添付できなくて
)
)お返事に感動。
褒められて伸ばす、そんな世界じゃないからね‥
いやぁ、初めてだわ〜
バキバキに背中痛くて
肩もなんだかスムーズに上がらなくて
いよいよ四十肩か？
なんて警戒しつつ
お迎えをちちさんにお任せして、整体へ。
骨盤がかなり歪んでますよ〜
肩もずれてますよ〜がっがちですね〜
ってことで
骨組を直してもらいました
最近耳も痛いので耳鼻科に行ったところ
こちらは神経痛。
水分バランスの崩れとか
ストレスが原因のこともありますよと言われたものの
思い当たることがありすぎて
水分バランスの崩れとか
ストレスが原因のこともありますよと言われたものの
思い当たることがありすぎて
仕事(教員)＝ストレスMaxが当たり前だと思ってたから
どうしていいのやら
耐性が弱くなってたのかな。
今日から神経痛の治療が始まりました。
リリカカプセルという
止めるのに時間のかかる薬を処方してもらいました。
仕事中の副作用が心配だな。。
癒しのチビ豆。
まだ保育園デビューから体調が崩れてないの。
強いな3番目！
異動してきたばかりのお隣さんが
理不尽にいじめられてる。気がする。
助けられてない。腹が立つ。
他の人が断った面倒な仕事をさせられる
腹が立つ。
１つじゃない。
２つでもない‥
はい、やりますよ！
としか言えない自分がいて
それも後から思い出すとイラっとする。
‥だって仕事だし。
仕事なんだからあなたもやんなさいよ
ダメダメダメ。。
家に帰ると
忘れ物大魔王の息子がいて
塾に通って、さらに塾のための個別指導塾まで行かせてもらってるのに
受験はやめる、って言う長女がいて
眠くてお腹すいて抱っこして欲しくて
泣いて喚いて地面を叩いてる末っ子がいる。
いつもイライラしてる気がする。
What would Jesus do?
こんな時、イエス様ならどうする？
＝WWJD
クリスチャンの合言葉です。
相手が
どんな失礼なことを言っても
不都合な態度をとっても
相手が問題ではなく
そうした時
自分がどんな反応を起こすか
イライラするかが問題なのです。
(井上哲雄 牧師)
“WWJD”
“その時イエス様ならどうする？”
戒めのために、思い出せるように
職場のデスクに書いておこう。
イラッとする前に思い出したい。
試されてるぞ、と思い出したいよ。
目に入るようにブレスレットも買ってみた(笑)
私が愚痴か弱音を吐く前にギュッと締まって教えてくれないかしら。
おまじないグッズ、とか、お守り
って書いてあったよ。
違うよ
自分が変わらなきゃ、
相手も変わらないもんね。
‥いや、相手が変わる必要なんてないんだわ。
私の心が変わる。それでいい。
うむ。
そら豆が柔道を始めて約1年。
うちの方は1年生から出られる試合がほとんどなので
初めての試合でした。
そら豆、盛って24キロ。(当日、申告より重いと失格になるから重めで出しといたのね。)
相手君、同じく一年生で48キロ。
圧がすごい。
すばしっこくって強いの。
まぁ当然あっという間に負けまして
でもみんなの気迫溢れる試合が見れてなんだか良かった。
悔し泣きのそら豆。
きっと次の練習からは気合が入ることでしょう
日曜にぴよこも水泳の試合で、
今日はそら豆。
去年は5日にピアノの発表会もあったな。
今年は4月に終わってて良かった
もうしばらくしたらコレにチビ豆も追加させるのかしら。
あっちへこっちへ忙しいわぁ。
学校から連絡が。
「息子さんの体操服と上履きが
〇〇警察署に保護されてます。」
なぜ？？どうしてケーサツ沙汰に？？
ちちさんとアレコレ思い返して見て、
どうやら金曜の帰り道、落としたと思われる。
拾われた住所は学童と寄ったスーパーの付近だし。
そんなこととはつゆ知らず。
週末、体操服も上履きも無いし
宿題のチェックするカードも無いし
関係ない友達のマスクは持って帰って来てるし
もう少ししっかりしようよ
って、あまりの惨状を連絡帳に書いたばかり。
ナイナイばかりでこの連休の狭間、授業はどう過ごすのか
そうか、一応体操服たちは学校からは持ち出してたんだな。
で、宿題のカードは同じ名字の女の子が間違って持って帰ってたらしい。
マスクはちゃんとごめんなさいで返せたみたいだし、
色々ごちゃっと大変な週だった
ふと見ると当の息子、そら豆の着てる服はこの夏日に長袖で、後ろ前逆だ。
まだまだ手をかけてあげないとダメなチビ助なんだよね。
拾ってくれた人、届けてくれた人
本当にありがとう！！
昨日、ぴよこのスイミングの大会でした。
江戸川区、葛西の某スポーツクラブにて。
クロール50がようやく35秒台になり
選手らしくなったかなと
ベストが出たり出なかったり
でも毎回よく頑張ってます
ところで
このクラブに通う現地の子(?)の
髪の毛の色が気になった。
かなりの茶髪が多い。
もしかして‥
ぴよこに聞いてみたら
やっぱり「塩素キツかった〜」って
「すごい苦いの
」
」(なぜ飲む？)
江戸川区の規定でもあるのかしら。
顔が真面目なのに髪の毛キラキラ茶色くて
昔のヤンキーみたいというか‥
健康的に大丈夫かしら
他の大会(足立区とか辰巳とか)では気にならなかったのになぁ。
今年から私も再び水泳部顧問なので
塩素管理、気をつけなきゃ。
外プールだから、水の蒸発で濃度が上がると
痛いんですけど〜
って
って入れない子いたよなぁ。
私の職場(高校)は
毎月1日は朝礼&頭髪検査なんですわ。あ、今日だな。
あのスクールの子みたいな子がいたらアウトなんだけど
塩素ですって言われても困るんだよな〜
(規則に縛りたいんじゃなくて、いつでも就職の面接に行ける姿、ってのが基準。結構頻繁に企業の方来てるし。見られてるからね〜)
)なんて
茶髪に目がいっちゃう(笑)
1ミリも良いと思えない格安ファッション。
g△、しま△△、の全身コーデ、
載せてる方のブログが
ちょいちょい上がってるので
うっかり見るのですが
なんだか苦い気持ちになります。。
イケてる感じの自撮り写真が余計に‥
だって
どこからどう見たって
それ安物に見えるよ。
え、まさか気付かれてないと思ってる？
形と布と厚みと、縫製と、、バレてるから
買うのを半分我慢して倍の値段のお品を１つ買ったらどうかな？
ブログのアップ率見ると皆さんかなり、、
毎日格安ファッションで過ごしてるのかしら。。
おススメ透明ビニールバッグ？
は？
なぜ耐久性のないものを普段使いに買う？
いい歳してそんなん使ってたらドン引きされるわ〜
もう見るのやめよ。
価値観の違いって怖いな。。
余談ですが。
ぴよこに昔、レスポートサックのポシェットを買ってあげた。
一万円超えてたけど、
5年経った今でも出かけるときはいつも一緒。
大事に使ってる。
さすが丈夫だ。
買ってもらったデパートのキラキラした雰囲気、
店員さんとのやりとり
大事に紙に包まれた様子も覚えてるって。
特別だったんだよね。
そういう風に大切にできるものを
身につける女性になってほしいな。
ほら五年も使ったら1年2000円だよ(笑)
やっぱり私は長く愛せる良品を買うのが好き。
はい、今日は毒吐きました。
学生の時
実家の両親を呼んで子供らを託し、
パソコンを買うのに現金20万越えを持って行くのが怖くて
カードで払おうとしたら
限度額超えてて買えませんでした
学生だもの、ショッピング枠が20万円だったんだよね〜
それ以来のピンチ到来
夏の５人分のエアチケット数十万円分と
定期代(15万
)と
)とプライベートジムの会費26万と
あれやこれやの雑費をポイポイ
カード払いにしてたら
限度額を超えて
ストップかかりました
27日に無事に引き落としできてるのに
GW、はぁ？
楽天カードは楽天銀行以外からの反映に時間かかるらしく
火曜日まで解除されない模様。
調べると楽天銀行の指定口座に振り込むと即日解除らしいよ。
でもそれって他銀からの振込はやっぱ平日しか反映されないじゃん
いや他のカードは使えるんだ。
職場で誰でも作れるゴールドカードあるし
エポスもビューカードもコストコのもあるさ。
でも
なんかイメージ的に自分、超火だるまなので
自粛します。
そんな火だるまのGW
教会の礼拝に行こうと千葉まで車を走らせたら
まさかの
パンク。
実家の両親を呼んで子供らを託し、
炎天下の中、ロードサービスを待つ私。
なかなか来ないよね〜
タイヤの劣化によるバーストとのこと。
いや、そんな2年くらいしか経ってないんだけど。
直射日光？
いいえぇ。日当たり悪いっすよ。
空気圧？それか？
遠出のとき、旅行じゃなくて良かったよ。
あと、現金持ってる時で良かったよ
タイヤ代35000円と
レッカー代20000円。
掛かった時間、3時間。
パンク3回目なんですわ。
神様、これは試練に偏りを感じますが。
でも大きな事故にならなくて良かった。。
ちび豆は鼻水がすごくてちちさんと家で留守番してたの。
これも良かった。
そうか、万全の時だったのか
感謝せねば。。
帰りは研ナオコのベストアルバムを大音量で聴きながら
バーストしたアタクシのハートにも空気を入れますた。
帰りの電車で
見覚えのあるビスケットを食べてる男性がいた。
あれは高カロリーな非常用ビスケット！のはず！
防災訓練のときに、
夜食として(宿泊の防災訓練)いただく事が多い。
)いただく事が多い。消費期限が近づいたやつからね。
超モソモソでハマるんだよね〜
乾パンよりモソモソで
口の中の水分がみーんな無くなる
それが好みの私(笑)
最近好きなのが
おから100%クッキー
糖質制限ダイエット中の
おやつにはこんなんを食べてた。
低糖工房のチョコは糖質が１枚0.2g
薄くて4㎝角くらいのものなんだけど
５枚食べても1g
しかも美味しい
助かります
エリスリトールとかって
血糖値の上がり方が、普通の砂糖より緩やか、
なはず。
私のジムの指導だと糖質制限により
血糖値の上がりと下りの振り幅を狭くして
痩せやすくする、ということでした。
(でも甘いものは食べすぎる事が多いのでお勧めしませんけどっ
byトリンドル)
byトリンドル)夕飯は続•キノコのガーリック炒め&味噌汁
(最近ちちさんのキノコ炒めが美味しい。エリンギ万歳
)
)
ダイエット結果は→→記事★
Amazonの買い物が週に2回になってる私
届く前にAmazonからメールで知らせが来るのね。
そら豆「ベルトがないよ〜」とか
ぴよこ「自転車カバーが裂けちゃった」とか
じゃあチビ豆のスプーンが足りないから頼もうとか
って言うのが増えて
どこに売ってるかよく分からないよ
ってことで、やっぱり安定のAmazonに頼ってしまう
宅配は最近、またヤマトさんで届くようになった。物によるけど。
ヤマトのLINEが超使えることに最近気づいた
届く前にAmazonからメールで知らせが来るのね。
出荷されましたメール(サイトで設定しておく)
そこでもう伝票番号がわかるから、
到着日時を決められる。
しかもなにこれ、
ボイス入力
試しに使うと
めっちゃレスポンスが良い！！
10秒くらいで希望の日時を設定できちゃった
電話でガイダンス聴いて操作するより
何倍も早いです