「ドライカレー」とか
とっっっても寒い日が続きますね~
東京でも最低気温は氷点下!
通りで寒いわけです
寒いというより痛い!
温かい料理が食べたくなります
ドライカレー
(材料)
ナス・・・2本
ピーマン・・・3個
玉ねぎ・・・1/2個
生姜・・・1かけ
ニンニク・・・1かけ
ひき肉・・・200g
カレー粉・・・大2
ケチャップ・・・大1
とんかつソース・・・大1
(手順)
1.ナスは角切りにして、ピーマン、玉ねぎはみじん切りにする。
2.フライパンにサラダ油を熱して、みじん切りにした生姜、ニンニクを炒め、ナスを炒める。薄く焼き色が着いたら、いったん取り出しておく。
3.同じフライパンで、ひき肉を炒め、ぱらぱらになったら、玉ねぎを加えて、カレー粉、ケチャップ、とんかつソースで調味する。
4.ピーマン、2のナスを加えて、塩コショウで味を調えて、炒め合わせる。
5.アツアツのご飯の上に盛り合わせて出来上がり。
あたたかい部屋で( ´艸`)