地元高松でヨガのクラスに参加しました！
ヨガインストラクターって、素晴らしい職業だなって。つくづく思います
“Yoga with Michi”
インストラクターのMichiさん。高松市出身の方。とーーーっても可愛らしい方で、明るくて元気いっぱいもらえます！
この日のクラスはヒップオープンに重点をおいたクラスでした。私の一番苦手な分野。うん！ちょうどよかった！！
今日のレッスンでジーンときた一節は…
何を得られるかではなく、何を手放せるか。見栄や競争心、エゴをいかに手放せるか。
オススメです！
笑いヨガも受けてみたい！
こんな手作りポストカードいただきました。
ヨガインストラクターって、素晴らしい職業だなって。つくづく思います