初めてのベビーヨガ

おはようございます。
モテ塾 のパーソナルプロデューサー
市川浩子です。


河合明子先生のご指導のもと

ベビー・ヨガを初体験してきました

５か月から誕生前の赤ちゃんとママが参加しました



先生の抱えている人形の赤ちゃんが怖くて

泣きだす子も

膝の上に赤ちゃんをのせて、

まずはスキンシップと、赤ちゃんの体をほぐします。

うちの子、結構体に力が入っていたのですが

大分ほぐれました



そして、ママもストレッチ。



後半は、赤ちゃんを前向きに抱えながら

ぶ～んと投げ出すように動かしてあげることで、

赤ちゃんの視界を広げ、脳を活性化




実は、結宇花は、昨日夜中０：３０～４：３０まで目がパッチリ開いて

覚醒してしまい、まったく寝付けずにいました

そのせいか、いつも外出すると大人しくごきげんなのに

後半は泣きっぱなしだったんです

私だって３時間睡眠で眠い中、喜ぶだろうと連れて行ったのに～

ちょっぴり悲しくなりました


最後はみんなで記念写真

世田谷にこんなに同じ or 近い月齢の赤ちゃんとママがいるとは



↑私は向かって一番右の手前。

泣きやまない結宇花をあやしているうちに

撮られてしまいました

またごきげんな時に連れて行ってあげようっと。




皆さまにとって良い日になりますように



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