モテ塾の浩子先生のブログ

今回の執筆は、かなりエンジンがかかるのに

時間がかかりました

「前回の内容とダブる部分があってはいけない」

という想いが強かったから

でも、持つべきものは先輩著者さん



あるベストセラー作家さんに相談したところ

「同じところがあったっていいと思うよ。

それは浩子先生が、大事にしている部分なんだと

思うから」

って言っていただいたんです。

ありがたや～



その言葉がきっかけとなって

その後はすっごい勢いでした

だって、３分の２くらいあったのに

ここ２週間で一気に書けたんですから



このあと編集長さんに見せたら

手直しする部分も出てくると思うけど

自分の目標であった

「遅くとも２０日までには！」

という目標を何とかクリア！

安心して明日から通常業務に戻れます

（睡眠もしっかり取ろう）

お約束を待っていただいているクライアントさん、

申し訳ないです。

もう大丈夫です

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出版社の編集長から

「執筆はどんな感じですか？」

ってメールが・・・

は～い！！

もう少し待って～

ラストスパート、頑張ります

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大分寒くなりましたね～

今日は久々にこんなに早く起きました～

今年の春まで毎週通っていた

経営者の朝の集まりも

執筆等で多忙になり、通うのをやめてから

毎週水曜日の４：３０起きがなくなり

睡眠にあてていました

今日はあまり眠れず、２時間ほどの睡眠で

起きちゃいました



昨日久々のヨガで、日頃伸びていないところを

伸ばしたから、体は楽な気がします。

「忙しい」って心が亡くなる

＝心が滅びると書きます。

本当に最近心が滅んでいきそうで怖かったのですが

心と体が調和して、いい感じです。

せっかくの早起き。

自分を内観し、雑念なく

今日一日過ごせますように

瞑想でもしてみようかな…



・・・最近知人である池田千恵さんが

「朝四時起き」で全てがうまく回り出す』

って著書を出版したり、

友人でしゃべらないトップセールスマンの

菊原さんも４時か５時には起きているって言うし

たいして早くないかな…

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青春出版社発行の月刊BIG tomorrow の

取材を受けることになりました～

現在発売されている１２月号には

ナント！私のメンターである

臼井由妃先生が登場しています！→こちら



そんな雑誌に取り上げていただけるとは

光栄です

取材は来週。

発売は１２月２５日の２０１０年１月号！

コミュニケーション術についてです。

私の著書

「働く女（ひと）の伝わる話し方の新ルール 」を

読んで下さった方から、

「面白い切り口だったから」

というのが取材の経緯らしいです。

本当にありがたいことです



それと、昨日も取材依頼のＴＥＬがあり、

こちらは、メンタル面と美容のスペシャリストとして

取材を受けるというもの。

美しく年を重ねることについて、

心と健康（美容）面からお話ししてとのことです。

まだお返事してませんが・・・。



しっかし何故最近、取材のお話が舞い込んでくるのかしらん？

ありがたいのですが、どうやって私を探しだしたのか不思議…。

まだまだそんなにメジャーじゃないのに･･･。



そう言えば、前日大阪でセミナーを行ったときに

懇親会で占いができる女性の受講者から

アドバイスをいただきました。

「来年の１月２月まではバタバタすると思いますが

そこをしっかりこなしておけば、

先が楽しみですよ」

と・・・。

今現在追い込みの執筆も、この取材話も

最近増加している企業研修の依頼も

大変だけどしっかり応えていれば

先は明るいということかしらん

とにかく前向きに「顔晴れ（頑張れ）」と自分にエールを送って

ひとつひとつ丁寧にいい仕事にしま～す

感謝

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私のＮＬＰの師匠が出版しました

渡瀬恒彦 似の日本コミュニケーショントレーナー協会 の

椎名規夫先生 です。

しかも私と同じ、明日香出版社から

椎名先生は、私にたま～に連絡をくださって

「愛してるよ～」という

少々かまキャラの面白い先生

でもＮＬＰの授業になると

とっても真面目に、素晴らしいプレゼンを披露してくれるんです！

思わず吸い込まれたことは何度も




著書も、実践的でとってもわかりやすく

お勧めです。

私が人生を変えたＮＬＰです。

是非あなたも



自分とまわりを変える魔法のＮＬＰ実践トレーニング

明日香出版社

椎名 規夫

１，５７５円



ロングランのアマゾンキャンペーン、

本日より開催！

【応募方法】

１）まずアマゾンで書籍を購入→こちら

２）発注番号を申し込みフォームに記入↓

http://www.nlpjapan.jp/am/

キャンペーンに参加すると

イケメン、西村真悟先生が椎名先生と対談している

音声ファイルもプレゼントされますよ

是非、この機会に読んでみてくださいね～♪

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なかなか進まなかった執筆

週末集中して書けたおかげで

執筆が大分進みました～

昨日は１１月とは思えない秋晴れだったため

出かけたいところでしたが

お気に入りのカフェ２件でで執筆すること６時間

やっと３分の２まで書き進めることができました～

何とか今月中には書きあげられるよう、頑張しま～す

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優先度と重要度と緊急度。

どれを先にやろうかと迷う日々です

企業研修の準備も万全にしたい、

執筆もそろそろ大詰め、

それ以外に急を要する研修の問い合わせの対応や

その他の仕事依頼・・・。



ありがたいことなのですが、

緊急性のある仕事を対応していると

重要度の高い仕事が後回しになる。

でも後回しになると、重要なものだから

その後が困ります



Ａの仕事を先にすることによる影響度と一緒に

Ｂの仕事をしないことによる影響度を

考える必要がありますね

時間配分を考えながら、今日も頑張ろうっと

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昨日のブログで、

事実に基づかない思い込み

イラショナル・ビリーフについて

触れました。昨日のブロフは→こちら

今日もビリーフについて

深く探っていきましょう。



ビリーフとは、信念・価値観を指します。

例えば、モーニング娘。になった人達に聞くと決まって

「私こそモー娘。に相応しい！」

とオーディション前から強く強く思っていた人のようです。

これは、非常にいい信念ですよね。

ところがそうではないものも多いのです



ビリーフの種類は３つ。

１）因果関係のある信念・・・X→ｙ

２）等価の複合観念・・・Ｘ＝ｙ

３）価値基準

１）のX→ｙとはつまりこういうこと。

「食べてすぐ寝たら牛になる」

「良いことが起こった後は悪い事が起こる」

２）のＸ＝ｙは、こんな感じ。

「美人は冷たい」

「巨乳は馬鹿だ」・・・笑

３）の価値基準の場合はこう。

「最近の若い奴は・・・」

「約束は守るもの」

これ以外に、一番コアなビリーフが３つあります。

１）自分には能力がない

２）自分には価値がない

３）自分には希望がない

こんな風に思ってしまったら、人生もったいないですよね。

親が「子供が欲しい」と思って愛し合い、

凄い確率でみんなこの世に生まれてきた。

そう思うと、誰一人として

価値のない人なんて存在しない

みんな、かけがえのない命。

たった一人に一つしかない命。

その命を大切に、自分を大切に

日々に感謝して、過ごしたいものです

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リンゼイさん死体遺棄事件で、逮捕された市橋達也容疑者（３０）。

９６１日の逃亡生活に多くの謎が残っているようですが、

「両親は医者だが、自分は医者にはなれなかった」

という趣旨の供述をしていることが分かったとか。

捜査幹部は

「両親と同じ仕事に就けなかったことを悔やんでいるようにも見えるが

どういう意図で言っているかは不明」としているようです。

教育熱心な家庭で育ったり、エリートな家庭で育った人、

あまり挫折を味わったことのない優秀な人などが、

大きな挫折を味わうと、極端に落ち込んだり鬱になったり

犯罪などを起こす傾向にあるようです。

まだ市橋容疑者が殺害したかどうかは不明ですが

もし本当に市橋容疑者が犯人だとして

医者になれなかったことが大きなきっかけなら

「イラショナルビリーフ」が強いと私は考えます。

イラショナルビリーフとは、

非合理的な思い込み、

事実に基づかない思い込みのこと。



論理療法では、「目で見える世界をどう受け取っているか、

人はその受け取り方の世界に住んでいる」

という考え方があります。

その受け取り方には、事実に基づく受け取り方と、

事実に基づかない受け取り方があります。

「事実に合わない受け取り方（イラショナルビリーフ）を

多く持っている人は、人生が苦悩に満ちたものになる」

と考えられています。

・完璧でなければならない

・すべての人に愛されなければならない

・人を傷つける人は、人から責められるべきである。

・困難や責任は、立ち向かうより避けるほうが楽である。

・ものごとはうまく運ぶべき

・過去は重要であり、感情や行動に、今も影響を及ぼしているのは仕方ない

・人の拒否・非難にあったから、自分はダメな人間である

こんなイラショナルビリーフを日本人は持ちやすいと言われています。

相田みつをさんのように

「つまずいたっていいじゃないか、人間だもの。

悔し涙を流したっていいじゃないか、

生きている証拠だもの」

こんな風に、少し楽に生きればいいのに・・・。

完璧主義の方、ストレスをためやすいと思いますので

お気を付け下さいませ

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