65.2キロから目標体重の43キロ目指してダイエット頑張り中です!
今日で夜スリムトマ美ちゃんを飲みだして
![](https://www16.moba8.net/0.jpg?a8mat=1TUR27+2EYEGA+KCI+I0D1U&guid=on)
111日が経過しました~
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
ダイエット開始前は65.2キロ
今朝の体重は49.8キロ。
トータル15.4キロ減
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
トマ美ちゃんのよくある質問>>
トマ美ちゃんを飲んでみた感想>>
また50キロ台に戻ってたらどうしよ~なんて思いながら
今朝体重計に乗ったら
まぁぎりぎりなんですが、40キロ台保っててホっとしました
![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
今日は夕食後にトマ美ちゃんを6粒飲んでから
カーヴィーダンスで即やせる!のDVD見ながら
20分間のエクササイズ。
お昼過ぎにクレープ食べちゃったので、
夕食はごはんの量少な目にしてカロリー調節しました
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
パソコン&スマホの方はこちら>>夜スリムトマ美ちゃんの詳細
携帯の方はこちら>>夜スリムトマ美ちゃんの詳細
![](https://www16.moba8.net/0.jpg?a8mat=1TUR27+2EYEGA+KCI+I0D1U&guid=on)
![$夜スリムトマ美ちゃんで22キロダイエット-image](https://stat.ameba.jp/user_images/20130811/15/pikkarin777/c8/af/j/o0250025012642992006.jpg?caw=800)
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