おはようございます。
アーモンドミルクを飲んだことがありますか？
飲んだことがある人、手作りしていますか？
「していない」
そう答えた方は３つ損しているかも知れません。
その理由を知る前にまずはアーモンドミルクの作り方のご紹介。
生のアーモンドを一晩浸水しておいて、翌朝、４倍のお水でミキサーにかけて、ナッツミルクバッグで絞るだけ
たったそれだけで、フレッシュなアーモンドミルクを手作りできます。
そしてこの手作りアーモンドミルクには、市販のアーモンドミルクよりも３つ優れたポイントがあるのです。
その３つ紹介しますね。
一つ目、値段が安い‼️アーモンドミルク200mlをコンビニで買うと１本１３０円ほどします
（アーモンド〇果という市販のパック製品です）
このパックには、アーモンド約５gが入っています。
推測して１０gのアーモンドから手作りしているとして、そのコストは！？
なんと、たったの３１円！
衝撃的安さ😱💞 なんと７５％ＯＦＦ😍‼️‼️
（楽天ショップロースイーツ専門店Raw&Rawで100gアーモンドは310円で販売しています）
価格的にメリットがあるのが手作りアーモンドミルクなのです。
二つ目、欲しい時に欲しいだけ作れる‼️家族が４人だとして、朝ごはんにアーモンドミルクを使う時、300mlぐらい欲しいなと思ったら、市販だと２パック買うことになりますよね。
で、主婦あるあるの
「半端の量が無駄に思える😱💨」
市販のパックを買うならなおさら！お値段かかっているから有効に使いたいのに、、、
なにかに使うかなと思って冷蔵庫に入れておいてそのまま忘れて、最悪捨てることに、、、
言わずと知れた、主婦あるある（笑）
こういう無駄を、アーモンドミルクを手作りすると防ぐことができます😊💞
ぜひ、アーモンドミルクは手作りしましょう😘
三つ目、実はこれが一番言いたい‼️なんといっても、
手作りアーモンドミルクには、たっぷりの酵素が含まれる
これです！これこれ！
美容や健康に良いともてはやされている酵素。
残念ながら、市販のアーモンドミルクには一切含まれていません。理由は加熱殺菌されているから😱
その点、手作りアーモンドミルクには、酵素たっぷり❤
アーモンド自体の美容効果にプラスして、酵素の美容効果、デトックス効果、健康効果を得ることが出来るんです。
この酵素の力こそがオススメの力なんです😊‼️a
（酵素の素晴らしさを書き始めると長文になってしまうので、また今度にしますね。）
いかがでしょうか？
「手作りアーモンドミルクを作ると得られる嬉しい３つの〇〇」
お分かり頂けたでしょうか？
ならば作ってみたくなりますよね😊💞？
材料は、生アーモンド
使う器具は、ミキサーとナッツミルクバッグ
それを買い揃えて、ぜひぜひ作ってみてくださいね😘‼️
次回は、アーモンドミルクの作り方、
次次回は、アーモンドミルクで作るチアシードプティング
について書いていきたいと思います😘
アーモンドミルクについての質問も、LINE@で受け付けています。お気軽に質問くださいね😊💞