お仕事やおつきあいで
長時間のファスティングは無理でも
この方法ならできちゃいます
夕食は生野菜と果物
２０時までに
食後に酵素スタイルを１～２本
朝はお水をコップ２杯
お昼は胃腸を刺激しないように
やわらかくて消化のよい果物や生野菜
おなかすいたなぁと思うくらいの
プチ断食（ファスティング）なので
食べすぎちゃった日の
翌日などにピッタリです
今回ファスティングに使ったのが
酵素STYLE
熱に強い微生物醗酵の酵素サプリです
50種類以上の善玉菌が２年半かけて
じっくり熟成発酵した微生物発酵酵素なんですよ
一般的な酵素とは違って
数十種類の植物と 熱に強い
大豆・ミネラル・ケルセチンを配合しています
持ち運びに便利なスティック
そのままお水がなくても飲めちゃいます
しかも、おいしい
酵素にありがちな
甘すぎる～というのもありません
もっと飲みたくなっちゃうくらい
女性にとって
いいことはいっぱいの酵素
積極的にとっていきたいです
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