ドール・スムージー３週間チャレンジ 
参加中です
今日飲んだのは
ブロッコリー＆バナナのスムージー
ドールさんのサイトにあるレシピを
参考にさせていただきました
ブロッコリー 55ｇ
バナナ 1本（100ｇ）
パイナップル 100g
水 120ml
ブロッコリーをスムージーにしたことが
なかったので、新鮮
苦味もなくて
おいしいです
フルーティーなスムージーが好きな方は
柚子蜜やハチミツを入れると
飲みやすくなりますよ
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