簡単レシピ・パイナップル＆オレンジのイエロースムージー☆

ドール・スムージー３週間チャレンジ　参加中です

これから毎日ドール・スムージーを作ります☆

簡単レシピ・ブロッコリー＆バナナのスムージー☆

毎日、おうちでスムージー作り

やっぱり夏なので

ちょっと水の量を少なくして

氷を入れるのがポイント

今日はレシピ・パイナップル＆オレンジを使った

イエロースムージーを作りました

パイナップルも凍らせたものを

使っています

使った材料はこちら

パイナップル　　100ｇ

パプリカ（黄色）　1/3個

オレンジ　　50ｇ

小松菜　　１～２枚

柚子蜜　　大さじ１

お水　　　1/2カップ

氷　　　　　少々

　

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