ジブツタ

「自分♡伝えるノート(ジブツタ)」できましたよ〜☆
        

「もっと!自分を好きになる♡」

こたえは自分の中にあるってこと、わかってからすいぶんと心が軽くなりました。
そんな自分を見つめる、振り返る、探し出す。

それに一役かうのが「自分♡伝えるノート(ジブツタ)」です。

ドリル式でわかりやすい質問がたくさん。
いざという時にも役に立ちますし、何より自分自身と仲良くなれます。

ジブツタは、←サイドバーの「こちら」をクリックで、ご注文いただけます(^_^)

ジブツタノートを使ったセミナーもやっています。

【ジブツタセミナー】と【ジブツタオンライン】

毎月開催していますので、ご興味のある方はぜひメッセージをくださいね♡

「他のヒトといっしょにジブツタを書くことで、
新しい発見があったりしておもしろ~い!! 」

とは参加者さんの声です。

あなたもぜひ、使ってみてね、書いてみてね♡
NEW !
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「品川から新横浜まで、
一区間だけ新幹線に乗りま〜すデレデレ

という、軽い投稿をFBでするつもりだった。

{C9D9A601-9B36-415B-B486-C5D87334E322}

久しぶりの新幹線。
少しだけ、旅気分〜〜
と思っておりましたら、

おりましたら〜〜〜〜

「次は東京、次は東京」
というアナウンスがぁゲッソリゲッソリゲッソリ

実は私、
品川から新幹線に乗るのは初めて。

で、すっかり
新幹線は始発!
というイメージがこびりついてたみたい。
ちゃんと確認せずに乗っちゃいました笑い泣き

ホームを猛ダッシュして
反対方向の新幹線に乗り込みました。

……だったら、意味ないじゃん
新幹線、使わなくてよかったじゃんチーン

いや、
このネタでブログが一本
書けましたがな〜〜爆笑


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今朝の太極拳のおけいこは、

ちょっと遅れての参加となりました。

 

いつもは立禅からはじまり、

スワイショウや八段錦をやり、

足上げの練習をしたりした後で

太極拳の24式を行うわけです。

 

 

ところが、今日は

会場についていきなり、太極拳をおこないました。

 

…いつもと違う…滝汗

やりはじめてすぐに、

なんだか違う感じに気がつきました。

 

心がカルピス滝汗滝汗滝汗

なんだ、それ?

 

この感覚について、

以前、どなたかに教えていただいたことがあったっけ。

どなたでしたかしら…

 

小笠原和葉さんでした。

 

 

以前の取材で、教えていただきましたよ上差しウインク

 

私のイメージでは、カルピスでしたが、

教わったのは泥水でしたね爆  笑

 

つまり

内面が雑念だらけになっている状態は、

泥水をシャッフルしたような状態であるということなんです。

 

瞑想をして

しばらく心を落ち着けておりますと

沈殿物が下におりて

水面は透き通って穏やかになってきます。

 

以前、こうして教わったことを

今日は身を以て体感した訳です。

 

普段、あたり前のようにおけいこしていて

全く気がつかなかったのですけれど、

日常をひきずったまま

太極拳を行うのと、

立禅をしたり、八段錦をしたりして

一度、心を落ち着けた後で行うのとでは、

心の有り様がこんなにも違ってくるのだということに

驚かされましたガーン

 

いつもいつも、水面が澄んでいる

なんてわけにはいきませんけれども、

こんな違いに気がついたら

どこかでちょっと、心を落ち着ける

そんな時間の大切さを

あらためて感じました照れ

 

 

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このところ、書きたいことはたまっているんだけど、

なかなか表に出せていない。

 

そんな中、家事をしながら

原稿のことを考えていて、

 

そこからの<継ぎ当て>という

ぶっ飛んだ方向に向かってしまった。

 

あれは去年の3月のこと。

 

 

↑帆布のバッグにっこりほっこりカード継ぎ当てをいたしました。

 

そして、その後も乱暴に取り扱っておりますために、

再度、傷んできておったのです。

 

この、以前の写真をみてみると、

最近の痛み具合がよくわかります。

 

さらに、一段と古くなってきているんですけれども、

こうなってはもう、捨てられません

 

 

今回はバッグの脇まで当て布をすることになりました。

 

写真の上の方に写っているのは、

前回とはまた別の江戸時代の古布です。

 

平成という時代に、

江戸の頃の布で日用品を繕うなんて、

ちょっと歴史を感じます。

 

この布を使っていた江戸時代の方は、

まさか数百年後に、

自分が使ってた布がまだ使われているなんて

思ってもみなかったことでしょうね

 

↓こちらはバッグの底部分です。

 

 

古い布って、かわいいですよね〜ラブ

 

こうやってチクチクしながら思いました。

 

人間の身体だって、何十年も使っていれば、

そりゃあ、あちこちガタがきます。

<買い替え>なんてできませんから、

あちこちに、当て布をして繕ったり、

時には洗濯したり、

いろいろ、いろいろ、

手を加えて

大事に寿命がくるまで使っていくわけですよね。

 

布は江戸時代の物だって、現存することが可能ですが、

人間の身体はそんなわけにはいきません。

 

手を加えて、

生ききって、

人生を全うしたいものですよねニコニコ

 

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「きみとぼくは 同じヒトじゃないんだよ」

そういわれたら、さみしいですか?

 

わたしはとってもさみしかった。

世界でたったひとり

取り残されたような気持ちだった。

 

さみしがりやさんは

みんなこんな気持ちになるのかな?

 

ヒトとの距離を考える絵本です照れ

 

 

 

〜〜〜〜〜*********〜〜〜〜〜〜〜*********〜〜〜〜〜〜〜*********〜〜〜〜〜〜〜**

 

 

1994年に作った最初の絵本が

「ペソペソ」です。

 

 

 

 

私の手元に、まだ少しありますのでね、

それらをお届けすることにいたしました。

 

ちょっぴりお安くなっております。

ですが経年劣化につきましては

なにとぞご容赦くださいますよう…照れ

 

ご注文はこちらから〜本

 

http://pesomasami.saleshop.jp

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12月の【ジブツタセミナー】に、

もうひとつ、お楽しみが増えました。

 

竹田春美さんが、会場にて

<つぶコーヒー>を販売してくれることになりましたコーヒー

 

 

本格的なネルドリップコーヒーを

ドトール並みのお値段で、会場にて飲むことができます。

 

ご希望の方は、当日、

ご注文くださいね照れ

 

 

ますますたのしみなセミナーとなりそうです。

 

ご参加いただけるみなさまからのご希望は、

夕美子さんにお渡ししてありますのでね、

できるかぎり、ご要望におこたえできたら…と思っております。

 

まだ、ご参加いただけますよ〜。

 

お申し込みはこちらから〜おすましペガサス

 

 

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もともと好きでしたけどね、キノコ。

「マイタケ食べたい!」
みたいな、具体的欲求がありまして…。

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昨日のお昼は、マイタケ入りの入麺を。
そして、夜はマイタケとエリンギを天ぷらに。

そして今朝はピザトーストに
エリンギをはさみんでみましたよ。

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思いっきりマイブームです照れ

キノコにはそれぞれ固有の
香りと食感がありますよね。

切り方によっても歯ざわりが変わってきます。

そういう一つ一つを味わって、
「美味しい〜〜ラブ
と堪能しています。

美味しく食べ物をいただけるという幸せ。
病気にならないとこの幸せを感じられないのではもったいないですきのこ

毎日、毎食、
幸せを味わいましょう〜〜音符

おいし〜〜ルンルン
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